الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

السمنة صفحة 8

أحذر.. ساعة أمام التلفاز تقصر الحياة

أحذر.. ساعة أمام التلفاز تقصر الحياة
دراسة تحدد أبرز أسباب التهاب المفاصل التنكسي في الركبة

دراسة تحدد أبرز أسباب التهاب المفاصل التنكسي في الركبة
خبيرة تغذية توضح طرق فعالة لمحاربة إدمان الحلويات

خبيرة تغذية توضح طرق فعالة لمحاربة إدمان الحلويات
الصحة العالمية تدعم استخدام عقاقير إنقاص الوزن عالمياً

الصحة العالمية تدعم استخدام عقاقير إنقاص الوزن عالمياً
الجوز قد يحميك من سرطان القولون.. دراسة تكشف

الجوز قد يحميك من سرطان القولون.. دراسة تكشف
طبيب تغذية: السمنة أصبحت مرضًا مزمنًا يرتبط بأكثر من 227 كارثة صحية

طبيب تغذية: السمنة أصبحت مرضًا مزمنًا يرتبط بأكثر من 227 كارثة صحية
3 عادات بعد العشاء تساعدك على سرعة فقدان الوزن وتجنب السمنة

3 عادات بعد العشاء تساعدك على سرعة فقدان الوزن وتجنب السمنة
المنتجات قليلة الدسم تثير تطور مرض السكري وأمراض القلب

المنتجات قليلة الدسم تثير تطور مرض السكري وأمراض القلب
طريقة صحيحة لشرب القهوة لمرضي الدوالي

طريقة صحيحة لشرب القهوة لمرضي الدوالي

ما هي إيجابيات وسلبيات عملية بالون المعدة؟

ما هي إيجابيات وسلبيات عملية بالون المعدة؟
نوع جديد من السكر يهدد 25 مليون شاب حول العالم.. من هم الأكثر عرضة للإصابة به؟

نوع جديد من السكر يهدد 25 مليون شاب حول العالم.. من هم الأكثر عرضة للإصابة به؟
العلامات الأولى لمرض السكري تظهر على الجلد.. فكيف ذلك؟

العلامات الأولى لمرض السكري تظهر على الجلد.. فكيف ذلك؟
مشاكل النوم تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 16%

مشاكل النوم تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 16%
ما هي الأمراض التي يسببها تناول الطعام في الليل؟

ما هي الأمراض التي يسببها تناول الطعام في الليل؟
للنوم بسرعة.. طبيب ينصح بهذه الخدعة

للنوم بسرعة.. طبيب ينصح بهذه الخدعة
تجنبها.. عادات شائعة تتلف الكلى

تجنبها.. عادات شائعة تتلف الكلى

الكبد الدهني غير الكحولي.. 3 أطعمة يجب تجنبها لعلاج المرض

الكبد الدهني غير الكحولي.. 3 أطعمة يجب تجنبها لعلاج المرض
أعراض السكري من النوع الثاني.. طبيب يحدد 3 علامات رئيسية للمرض

أعراض السكري من النوع الثاني.. طبيب يحدد 3 علامات رئيسية للمرض
دراسة تحذر: السمنة ترتبط بهذه الأمراض المزمنة

دراسة تحذر: السمنة ترتبط بهذه الأمراض المزمنة
مفاجأة.. السمنة تجعل أعراض انقطاع الطمث لا تطاق

مفاجأة.. السمنة تجعل أعراض انقطاع الطمث لا تطاق
الصيام المتقطع: أسلوب غذائي يتفوق على حساب السعرات في فقدان الوزن

الصيام المتقطع: أسلوب غذائي يتفوق على حساب السعرات في فقدان الوزن
تحذير سيصدمك.. خسارة 10 كم من وزنك قد يؤدي للوفاة

تحذير سيصدمك.. خسارة 10 كم من وزنك قد يؤدي للوفاة
خالد الجندي:

خالد الجندي: "سورة الإخلاص" تختصر عقيدة التوحيد في ألفاظ موجزة ومعانٍ عظيمة

خالد الجندي:

خالد الجندي: "ويل المطففين" تحذير إلهي في كل المعاملات وليس البيع والشراء فقط
سر القوة الداخلية.. أحمد هارون يكشف عن دعاء يحمي من تقلبات الحياة

سر القوة الداخلية.. أحمد هارون يكشف عن دعاء يحمي من تقلبات الحياة
دراسة توضح العلاقة بين السمنة واضطرابات النوم

دراسة توضح العلاقة بين السمنة واضطرابات النوم
جمال شعبان يحذر الشباب من سموم يوم العيد: سعادة مؤقتة وانتكاسة للصحة دائمة

جمال شعبان يحذر الشباب من سموم يوم العيد: سعادة مؤقتة وانتكاسة للصحة دائمة
تجنبيها.. مشروبات تستهلكها الحامل تؤدي إلى خطر زيادة الوزن لدى الأطفال

تجنبيها.. مشروبات تستهلكها الحامل تؤدي إلى خطر زيادة الوزن لدى الأطفال
مفاجأة حول الأطعمة الخالية من السكر.. تجعلك أكثر جوعاً

مفاجأة حول الأطعمة الخالية من السكر.. تجعلك أكثر جوعاً
حسام موافي يدق ناقوس الخطر بسبب ارتفاع نسب الطلاق ويكشف السبب

حسام موافي يدق ناقوس الخطر بسبب ارتفاع نسب الطلاق ويكشف السبب
حسام موافي يحذر من السمنة المفرطة: تستهلك الأنسولين وتسبب كارثة صحية

حسام موافي يحذر من السمنة المفرطة: تستهلك الأنسولين وتسبب كارثة صحية
لماذا قد تكون الفاكهة غير آمنة في الربيع؟

لماذا قد تكون الفاكهة غير آمنة في الربيع؟
السمنة.. أسبابها ومخاطرها الصحية وطرق الوقاية منها

السمنة.. أسبابها ومخاطرها الصحية وطرق الوقاية منها
تأثير الصيام على مقاومة الإنسولين في الجسم

تأثير الصيام على مقاومة الإنسولين في الجسم

داليدا الضحية الجديدة لتسريبات

داليدا الضحية الجديدة لتسريبات "أثينا" الفاضحة (ما القصة؟)
طريقة تحضير الدجاج المحشي بالفريكة

طريقة تحضير الدجاج المحشي بالفريكة
الجريدة الورقية