الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

السمنة صفحة 11

الإفطار كل صباح.. طبيب يكشف العادات الأكثر صحية لمرضى القلب

الإفطار كل صباح.. طبيب يكشف العادات الأكثر صحية لمرضى القلب

تناول الخضار وسيلة فعالة للوقاية من السرطان

تناول الخضار وسيلة فعالة للوقاية من السرطان

تجنب أطعمة تزيد من ارتفاع ضغط الدم

تجنب أطعمة تزيد من ارتفاع ضغط الدم
فوائد لتناول الطعام ببطء .. تجنبك الكثير من المشكلات الصحية

فوائد لتناول الطعام ببطء .. تجنبك الكثير من المشكلات الصحية

مشاكل في الغدد الكظرية.. أسباب الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة

مشاكل في الغدد الكظرية.. أسباب الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة
دراسة تشير لتمارين قد تكشف خطر الوفاة المبكرة

دراسة تشير لتمارين قد تكشف خطر الوفاة المبكرة
دواء شهير وراء ارتفاع حالات الإنتحار عالميًا.. علماء يكشفون لغز كارثة طبية

دواء شهير وراء ارتفاع حالات الإنتحار عالميًا.. علماء يكشفون لغز كارثة طبية
دراسة تكشف العلاقة بين اللحوم الحمراء وسرطان القولون

دراسة تكشف العلاقة بين اللحوم الحمراء وسرطان القولون
شرب المياه يقلل من خطر السمنة بنسبة 20٪

شرب المياه يقلل من خطر السمنة بنسبة 20٪
رئيس اللجنة القومية لمكافحة الأمراض: يحذر من مضاعفات مرض السكري

رئيس اللجنة القومية لمكافحة الأمراض: يحذر من مضاعفات مرض السكري

ما الذي يجعل الناس عرضة للسكتة الدماغية؟

ما الذي يجعل الناس عرضة للسكتة الدماغية؟
الأسباب الحقيقة لصعوبة خسارة الوزن

الأسباب الحقيقة لصعوبة خسارة الوزن
3 كوارث صحية يسببها أكل الوجبات السريعة بهذه الحالة.. الطب الأمريكي يحذر

3 كوارث صحية يسببها أكل الوجبات السريعة بهذه الحالة.. الطب الأمريكي يحذر
الاستهلاك غير السليم للفركتوز يؤدي إلى الإصابة بالكبد الدهني

الاستهلاك غير السليم للفركتوز يؤدي إلى الإصابة بالكبد الدهني
خطورة تناول الأطعمة السريعة.. منها تسارع شيخوخة الجسم

خطورة تناول الأطعمة السريعة.. منها تسارع شيخوخة الجسم
أسلوب الحياة الصحي لا يحمي بشكل كامل من النوبات القلبية

أسلوب الحياة الصحي لا يحمي بشكل كامل من النوبات القلبية
أطباء يكتشفون سببا غير عادي لزيادة الوزن

أطباء يكتشفون سببا غير عادي لزيادة الوزن
أطعمة مفيدة لخسارة الوزن

أطعمة مفيدة لخسارة الوزن
مياه الشرب تقلل من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 20%

مياه الشرب تقلل من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 20%
أطباء: لا داعي للتخلي عن السكر من أجل صحتك

أطباء: لا داعي للتخلي عن السكر من أجل صحتك
قلة النوم المستمرة تسبب خلل هرموني في الجسم

قلة النوم المستمرة تسبب خلل هرموني في الجسم
علماء: النساء المدخنات أكثر عرضة للسمنة

علماء: النساء المدخنات أكثر عرضة للسمنة
دراسة: مضادات الاكتئاب تساعد في علاج السمنة

دراسة: مضادات الاكتئاب تساعد في علاج السمنة
لمرضى السكر.. احذر الإفراط في تناول هذه الفواكه

لمرضى السكر.. احذر الإفراط في تناول هذه الفواكه
انتبه.. عوامل تزيد فرصة إصابتك بالخرف

انتبه.. عوامل تزيد فرصة إصابتك بالخرف
كل ما تريدين معرفة عن خل التفاح .. فوائده وأضراره والوقت المثالي لتناوله

كل ما تريدين معرفة عن خل التفاح .. فوائده وأضراره والوقت المثالي لتناوله
كارثة.. سمنة الأمهات الحوامل أثناء الحمل تهدد بموت الرضيع بعد الولادة

كارثة.. سمنة الأمهات الحوامل أثناء الحمل تهدد بموت الرضيع بعد الولادة

العلامات الأولى لتأثير السمنة على بنية العضلات

العلامات الأولى لتأثير السمنة على بنية العضلات

مضغ العلكة يساهم في إنقاص الوزن.. علماء يوضحون

مضغ العلكة يساهم في إنقاص الوزن.. علماء يوضحون
أطعمة ومشروبات يجب على كبار السن تجنبها.. أبرزها المشروبات الغازية

أطعمة ومشروبات يجب على كبار السن تجنبها.. أبرزها المشروبات الغازية
قلة النوم تؤدي إلى تطور السمنة وأمراض القلب

قلة النوم تؤدي إلى تطور السمنة وأمراض القلب
وداعًا لشراء ألواح البروتين من الأسواق.. طريق تحضيرها بشكل صحي في المنزل

وداعًا لشراء ألواح البروتين من الأسواق.. طريق تحضيرها بشكل صحي في المنزل
الزيتون ينقص الوزن وينظم سكر بالدم

الزيتون ينقص الوزن وينظم سكر بالدم
تجنبها.. أطعمة تحفز تكون الحصوات في الكلى

تجنبها.. أطعمة تحفز تكون الحصوات في الكلى
السمنة تهدد هذه الفئة من النساء بالإصابة بالسكتة الدماغية بعمر 55 عامًا

السمنة تهدد هذه الفئة من النساء بالإصابة بالسكتة الدماغية بعمر 55 عامًا
أطباء يكشفون التدابير اللازمة للوقاية من مرض السرطان

أطباء يكشفون التدابير اللازمة للوقاية من مرض السرطان
الجريدة الورقية