الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

امتصاص الكالسيوم

منها السمك.. أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين د

منها السمك.. أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين د

منذ أقل من شهرين
التعرض للشمس 15 دقيقة يومياً يحمي من هشاشة العظام

التعرض للشمس 15 دقيقة يومياً يحمي من هشاشة العظام

منذ أقل من شهرين
علماء يكشفون تفاصيل مفاجئة عن مكملات

علماء يكشفون تفاصيل مفاجئة عن مكملات "فيتامين د"

منذ أقل من شهرين
طبيب بريطاني ينصح بتناول هذا الفيتامين مع اقتراب الخريف

طبيب بريطاني ينصح بتناول هذا الفيتامين مع اقتراب الخريف

منذ شهرين
لين وهشاشة العظام أهم الآثار لنقص فيتامين «د»

لين وهشاشة العظام أهم الآثار لنقص فيتامين «د»

منذ 6 أشهر
اكتشف خبراء التغذية كيفية استبدال منتجات الألبان

اكتشف خبراء التغذية كيفية استبدال منتجات الألبان

منذ 7 أشهر
7 نصائح لاغنى عنها لصحة العظام وتقويتها

7 نصائح لاغنى عنها لصحة العظام وتقويتها

منذ 8 أشهر
العواقب الخطيرة للتخلي عن منتجات الألبان

العواقب الخطيرة للتخلي عن منتجات الألبان

منذ 12 أشهر
فيتامينات ضرورية للأسنان

فيتامينات ضرورية للأسنان

منذ سنتين
تأثير نقص

تأثير نقص "فيتامين الشمس" على الجسم

منذ سنتين
الإفراط في تناول مكملات فيتامين د يضر بالعظام والقلب

الإفراط في تناول مكملات فيتامين د يضر بالعظام والقلب

08/September/2022
البرقوق يساعد على تقوية العظام

البرقوق يساعد على تقوية العظام

04/September/2022
هل مكملات فيتامين (د) تحمي كبار السن من كسور العظام؟.. دراسة تكشف كارثة

هل مكملات فيتامين (د) تحمي كبار السن من كسور العظام؟.. دراسة تكشف كارثة

31/July/2022
من دون أدوية.. الكشف عن طريقة لسد نقص فيتامين د

من دون أدوية.. الكشف عن طريقة لسد نقص فيتامين د

25/February/2022
نقص فيتامين د في الجسم يرفع من خطر الوفاة المبكرة

نقص فيتامين د في الجسم يرفع من خطر الوفاة المبكرة

06/November/2021
الجريدة الورقية