الناظر: رمال الشواطئ أفضل طرق علاج تشقق القدمين

تزامناً مع موسم الإجازات الصيفية، يتوافد العديد من المصطافين على السواحل الشاطئية، ليس فقط للاستمتاع بمياه البحر والطبيعة الخلابة، بل أيضاً للاستفادة من رمال الشواطئ، حيثُ يعتبر صنفرة البشرة بالرمال من أفضل الطرق الطبيعية والممتعة، التي ننصح بها الفتيات والنساء للحصول على بشرة نقية ذات حيوية وإشراقاً.

وفي هذا السياق يقول الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث السابق: "أرى أناساً عدة من المصطافين الذين يزورون الشواطئ يرتدون أحذية البحر، تجنباً لملامسة أقدامهم لرمال البحر، ظناً منهم أن هذا ممكن أن يؤذي أقدامهم، وهذا اعتقاد خاطئ، نظراً لأن حبات الرمل تُعد من الوسائل الفعّالة لصحة القدمين ونعومتها، وتعتبر هذه الطريقة من الطرق الطبيعية المعروفة وغير المجهدة أو المكلفة لسلامة البشرة ونقائها،

وأشار إلى أن حبات الرمل الصغيرة تُعد بمثابة الصنفرة التي تعمل على تنشيط وتجديد خلايا جلد القدمين وإكسابها ملمس النعومة والحيوية.

ونصح "الناظر" المصطافين بضرورة حك القدمين في حبات الرمل مع تحريك الأصابع جيداً، لافتاً إلى أن حبات الرمل الصغيرة على سطح الجلد في مناطق بطن القدم والكعب وبين الأصابع، خصوصاً بعد تعرضها لمياه البحر المالح تعمل بمثابة الصنفرة للقدمين والكعبين لإزالة خلايا الجلد الميت، والحفاظ على صحة الجلد.