مران بدني قوي لبدلاء الزمالك في لقاء الجيش الرواندي

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال فقرة تدريبات بدنية قوية للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة الجيش الرواندي الأخيرة في إياب الدور التمهيدي الثاني لبطولة دوري أبطال أفريقيا، خلال مران اليوم الاثنين الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد لمباراة المقاولون العرب المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وأدى اللاعبون الفقرة البدنية تحت قيادة البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال ، وتضمنت تدريبات الركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وعقب ذلك، ركز الجهاز الفني على الجوانب الفنية، وقام المدير الفني بتقسيم اللاعبين لمجموعتين لخوض تدريبات خططية في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة، وحرص الجهاز الفني على توجيه اللاعبين باستمرار خلال هذه الفقرة، وفي ختام المران خاض اللاعبون تقسيمة فنية، لتنفيذ ما تم التدريب عليه خلال الفقرة الخططية.

ويستضيف الزمالك نظيره المقاولون العرب في الثامنة مساء يوم الأربعاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الثامنة لمسابقة الدوري الممتاز.

عودة ناصر منسي 

كما انتظم ناصر منسي مهاجم  الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية خلال مران اليوم الاثنين، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة المقاولون العرب المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

جاء ذلك بناء على قرار معتمد جمال المدير الفني للفريق، بالتنسيق مع عبد الناصر محمد مدير الكرة، بعد التزام اللاعب بالعقوبة الموقعة عليه خلال الفترة الماضية، عقب لقاء الجيش الرواندي في ذهاب الدور التمهيدي الثاني لبطولة دوري أبطال أفريقيا.

وشارك ناصر منسي في الفقرة البدنية والتدريبات الخططية بصورة طبيعية مع باقي اللاعبين في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة في الدوري.

ويستضيف الزمالك نظيره المقاولون العرب في الثامنة مساء يوم الأربعاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الثامنة لمسابقة الدوري الممتاز.

مران استشفائي 

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة الجيش الرواندي في إياب الدور التمهيدي الثاني لبطولة دوري أبطال أفريقيا، تدريبات استشفائية خلال مران اليوم الاثنين، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة المقاولون العرب المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وفضل  الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال خوض هذه المجموعة لتدريبات استشفائية خوفًا من تعرضهم للإجهاد قبل مواجهة المقاولون العرب المرتقبة.

واستأنف الزمالك تدريباته مساء اليوم بعدما حصل اللاعبون على راحة بالأمس عقب الفوز على الجيش الرواندي والتأهل لدور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا.

ويستضيف الزمالك نظيره المقاولون العرب في الثامنة مساء يوم الأربعاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الثامنة لمسابقة الدوري الممتاز.