غسل اليدين بطريقة صحيحة.. خطوات مهمة للوقاية من العدوى
أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن غسل اليدين بالماء الجاري والصابون من أهم وسائل الوقاية من الأمراض المعدية، مشيرًا إلى أن الالتزام بهذه العادة اليومية يساعد على الحد من انتقال الجراثيم والفيروسات وحماية أفراد الأسرة من العدوى.
وأوضح بدران، خلال حواره مع الإعلامي محمد جوهر، ببرنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الأيدي الملوثة قد تنقل الميكروبات إلى الجسم عند لمس الفم أو الأنف أو العينين، خصوصًا بعد ملامسة الأسطح المختلفة، ما يجعل الاهتمام بنظافة اليدين خطوة أساسية للحد من انتشار الأمراض.
الأسطح المشتركة والأظافر قد تنقل الميكروبات:
وأشار عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة إلى أن مقابض الأبواب والحنفيات والأسطح المشتركة قد تكون من مصادر انتقال الميكروبات، محذرًا من إهمال تنظيف الأظافر، خصوصًا الطويلة، بسبب احتمالية تراكم الجراثيم والفطريات أسفلها.
وشدد على ضرورة الاهتمام بتنظيف جميع أجزاء اليد، وعدم الاكتفاء بغسل راحتي اليدين فقط، مع مراعاة المناطق التي قد تتجمع فيها الملوثات ويصعب الوصول إليها عند الغسل السريع.
خطوات غسل اليدين بطريقة صحيحة:
وأكد بدران أهمية غسل اليدين بالماء الجاري والصابون، مع فرك راحتي اليدين وظهرهما وبين الأصابع وحول الأظافر والمعصمين، لضمان تنظيف مختلف المناطق وإزالة الملوثات.
كما لفت إلى ضرورة الاهتمام بتنظيف المناطق التي تغطيها الخواتم والساعات، حتى لا تبقى الميكروبات عالقة في الأجزاء التي لا يصل إليها الماء والصابون بسهولة.
تجفيف اليدين وتعليم الأطفال أساسيات النظافة:
ونصح عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة بتجفيف اليدين جيدًا بعد الانتهاء من غسلهما، مؤكدًا أهمية تعليم الأطفال قواعد النظافة الشخصية منذ الصغر، وترسيخ عادة غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعد استخدام المرحاض.
وأوضح أن الالتزام بهذه الممارسات اليومية يسهم في الحد من انتشار العدوى داخل المنازل والمدارس وأماكن التجمعات، ويعزز الوقاية الصحية بين أفراد المجتمع.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض