أسباب ظهور الحبوب على الظهر وطرق علاجها
لا تقتصر مشكلة حب الشباب على الوجه، فبعض الأشخاص يعانون من ظهور الحبوب في الظهر والصدر والكتفين، وهي مشكلة قد تكون مزعجة من الناحية الصحية والجمالية، خصوصًا خلال فصل الصيف أو عند ارتداء الملابس المفتوحة.
وأشار أطباء الجلدية عبر عدد من الدوريات العلمية إلى أن حب الشباب في الجسم يرتبط بعوامل متعددة، من بينها زيادة إفراز الدهون، وانسداد بصيلات الشعر، والاحتكاك، والتعرق، إضافة إلى بعض المنتجات التي تلامس الجلد.
لماذا تظهر الحبوب في الجسم؟
تحدث الحبوب عندما تنسد بصيلات الشعر بالدهون وخلايا الجلد الميتة، ثم تبدأ عملية الالتهاب. وقد تزيد الحرارة والتعرق والاحتكاك من المشكلة لدى بعض الأشخاص.
ولا يعني ظهور الحبوب في الظهر أو الصدر أن الشخص لا يهتم بالنظافة، كما أن الإفراط في فرك الجلد قد يؤدي إلى زيادة التهيج بدلًا من تحسين الحالة.
8 أسباب قد تزيد حبوب الظهر والصدر
1- التعرق الشديد
عندما يبقى العرق على الجلد لفترة طويلة، خاصة تحت الملابس الضيقة، قد تزداد فرصة تهيج البشرة وانسداد البصيلات.
2- الملابس الضيقة
الاحتكاك المستمر بين الملابس والجلد قد يزيد الالتهاب، خصوصًا أثناء ممارسة الرياضة.
3- حقائب الظهر
قد يؤدي احتكاك حزام الحقيبة بالجلد، مع الحرارة والتعرق، إلى ظهور ما يعرف بحب الشباب الناتج عن الاحتكاك.
4- منتجات الشعر
قد تنتقل الزيوت والبلسم ومنتجات التصفيف من الشعر إلى الظهر والكتفين أثناء الاستحمام، وقد تسبب انسداد المسام لدى بعض الأشخاص.
5- تأخير الاستحمام بعد الرياضة
ترك العرق لفترة طويلة بعد ممارسة التمارين قد يزيد تهيج البشرة.
6- الفرك القوي
استخدام الليفة الخشنة أو المقشرات القوية لا يعني تنظيف المسام بصورة أفضل، وقد يؤدي إلى التهاب إضافي.
7- المستحضرات الثقيلة
بعض الكريمات والزيوت قد تكون غير مناسبة للبشرة المعرضة للحبوب.
8- العوامل الهرمونية
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في إنتاج الدهون، ولهذا قد تظهر الحبوب أو تزداد في مراحل معينة من العمر.
كيف تتعامل مع حبوب الظهر؟
الاستحمام بعد التعرق والرياضة.
ارتداء ملابس نظيفة وفضفاضة نسبيًا.
تغيير الملابس المبللة بالعرق سريعًا.
غسل الشعر وشطف منتجاته جيدًا قبل تنظيف الجسم.
تجنب عصر الحبوب.
عدم فرك الجلد بقوة.
اختيار منتجات عناية لا تسبب انسداد المسام.
ماذا عن غسولات الجسم المخصصة للحبوب؟
توجد منتجات تحتوي على مكونات تساعد على علاج حب الشباب، لكن اختيار المادة المناسبة يعتمد على شدة الحالة ونوع البشرة.
كما أن الإفراط في استخدام المنتجات العلاجية قد يؤدي إلى الجفاف والتهيج، لذلك يجب الالتزام بتعليمات المنتج أو الطبيب.
متى تحتاج إلى طبيب الجلدية؟
إذا كانت الحبوب كثيرة أو مؤلمة، أو بدأت تترك ندبات وبقعًا داكنة، أو لم تتحسن رغم العناية المنزلية، فقد تحتاج إلى علاج طبي أكثر فعالية.
كما أن الحبوب التي تظهر فجأة وبشكل غير معتاد قد تحتاج إلى تقييم للتأكد من عدم وجود سبب آخر.
هل كل حبوب الظهر هي حب شباب؟
ليس بالضرورة. فهناك حالات أخرى قد تشبه حب الشباب، مثل التهاب بصيلات الشعر، وقد تحتاج إلى علاج مختلف تمامًا.
لذلك فإن استمرار المشكلة أو عدم استجابتها للعلاجات المعتادة يستدعي تقييم طبيب الجلدية.
ويؤكد الخبراء أن التعامل مع حبوب الجسم لا يبدأ بالفرك القوي أو استخدام عشرات المنتجات، بل بتقليل الاحتكاك والتعرق واختيار روتين مناسب، مع اللجوء إلى الطبيب عندما تكون المشكلة شديدة أو مستمرة.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض