كيف خسرت شيرين عبد الوهاب وزنها دون جراحة| خاص
واصلت الفنانة شيرين عبد الوهاب الاحتفال بنجاح حفلها الغنائي الأخير في بورتو جولف بالساحل الشمالي، والذي شهد حضورًا جماهيريًا كبيرًا، ويُعد عودتها إلى إحياء الحفلات بعد فترة من الغياب، وسط حضور لافت لعدد من نجوم الفن والإعلام والشخصيات العامة.
ولفتت شيرين الأنظار خلال الحفل بظهورها بعد خسارة جزء كبير من وزنها، حيث بدت في إطلالة أكثر رشاقة، وهو ما حظي بتفاعل واسع من جمهورها ومحبيها.
وكشف الدكتور محمود عفيفي، طبيب التغذية الخاص بالفنانة شيرين عبدالوهاب، في حوار خاص لـ"بوابة الوفد الإلكترونية"، تفاصيل رحلتها مع خسارة الوزن، موضحًا أن مرورها بحالة من الاكتئاب أثر على وزنها، قبل أن تتغلب على هذه المرحلة وتبدأ رحلة جادة لاستعادة جسمها ووزنها القديم.
وأوضح محمود عفيفي أن الحالة النفسية السيئة تؤثر سلبًا على الجسم، لأنها ترفع هرمون الكورتيزول، ما يؤدي إلى انخفاض معدل الحرق وزيادة مقاومة الإنسولين، وهو ما يؤثر بدوره على تخزين الدهون في الجسم.
وأشار إلى أن تأثير الحالة النفسية على الوزن لا يرتبط فقط بكمية الطعام، موضحًا أن سوء الحالة المزاجية يمكن أن يؤثر على الوزن حتى مع تناول كميات قليلة، مؤكدًا أن الحالة النفسية والمزاجية تلعبان دورًا كبيرًا في زيادة الوزن.
وأكد أن شيرين استطاعت تجاوز هذه المرحلة، وأظهرت التزامًا كبيرًا خلال رحلة استعادة وزنها، مشيدًا بقدرتها على تحمل الجوع والالتزام بالنظام الغذائي والتمسك بهدفها.
وقال: "فخور بالمجهود الكبير اللي عملته شيرين عبدالوهاب معايا، هي إنسانة ملتزمة وعندها هدف إنها توصل لجسمها ووزنها القديم بشكل قوي جدًا، وكانت فعلًا ملتزمة، وكانت بتتحمل الجوع والدايت وكانت ماشية بشكل حلو جدًا".
وأضاف أن شيرين عبد الوهاب كانت واثقة من قدرتها على الوصول إلى النتيجة التي تسعى إليها، قائلًا: "كانت واثقة إننا هنوصل لوزن مرضي، وفخور بها جدًا".
وكشف "عفيفي" أن المطرب أحمد سعد كان سبب تعارفه على شيرين، قائلًا: "اللي عرفني عليها المطرب أحمد سعد وسعيد جدًا بالتعامل معهما".
وأوضح أن رحلة خسارة الوزن استغرقت 3 أشهر، مؤكدًا أن شيرين خسرت الكثير من وزنها خلال هذه الفترة، إلا أن الرحلة لم تنتهِ بعد، قائلًا: "استغرق المشوار 3 أشهر لخسارة الوزن ولسه مكملين فهي بداية فقط".
وأضاف أن شيرين كانت تتبع نظامًا مخصصًا لها، ونجحت في الالتزام به بدرجة كبيرة، وكان يعتمد بشكل أساسي على الزبادي وقطعة من البروتين والسلطة، إلى جانب تعليمات خاصة تساعدها على الوصول إلى هدفها، وأكد أن التزامها انعكس على شكلها ووزنها، قائلًا: "حصل تغير رهيب ولسه مكملين".
وعلى صعيد آخر، واصلت شيرين الاحتفال بنجاح حفلها الغنائي الأخير في الساحل الشمالي، والذي يمثل عودتها لإحياء الحفلات بعد فترة من الغياب، وشهد حضورًا جماهيريًا كبيرًا وتفاعلًا لافتًا مع أغانيها.
وشاركت شيرين عبد الوهاب صورًا جديدة من كواليس الحفل عبر حسابها الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام"، ظهرت خلالها وهي مندمجة مع الجمهور أثناء الغناء، وسط أجواء احتفالية وتفاعل واسع من الحاضرين.
وشهد الحفل حضور عدد من نجوم الفن والإعلام والشخصيات العامة، من بينهم علياء بسيوني، ومحمود الليثي، وهاني محروس، والإعلامية بسمة وهبة، والفنانة غادة عبدالرازق، والملحن عزيز الشافعي.
وكانت الإعلامية بسمة وهبة من أبرز المشاركين في أجواء الحفل، حيث صعدت إلى المسرح وقدمت شيرين للجمهور، وتفاعلت مع الحاضرين قائلة: "إيه الحلاوة دي إيه حلاوتكم دي"، قبل أن تخلع حذاءها على المسرح، داعية الجمهور إلى التفاعل مع شيرين والاستمتاع بأجواء الحفل.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض