7 أخطاء تسبب عودة ظهور الرؤوس السوداء من جديد
الرؤوس السوداء من أكثر مشكلات البشرة شيوعًا، ويعتقد كثيرون أن ظهورها يرتبط بعدم تنظيف الوجه جيدًا، إلا أن أطباء الجلدية يؤكدون أن هذه المشكلة ترتبط في الأساس بانسداد المسام وتراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة، وليس بقلة النظافة، كما أن بعض العادات اليومية قد تجعلها تعود حتى مع استخدام منتجات العناية.
وبحسب الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، تتكون الرؤوس السوداء عندما تنسد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، وعند تعرض هذا الانسداد للهواء يتأكسد ويتحول إلى اللون الأسود، وهو ما يميزها عن الرؤوس البيضاء.
لماذا تستمر الرؤوس السوداء في الظهور؟
يشير الخبراء إلى أن التخلص من الرؤوس السوداء لا يعتمد على تنظيف البشرة فقط، بل على اتباع روتين يساعد على منع انسداد المسام من الأساس.
7 أخطاء تجعل الرؤوس السوداء تعود من جديد
1- غسل الوجه أكثر من اللازم
يعتقد البعض أن تكرار غسل الوجه يقضي على الرؤوس السوداء، لكن الإفراط في التنظيف قد يهيج البشرة ويحفزها على إفراز المزيد من الدهون.
2- النوم بالمكياج
ترك مستحضرات التجميل على البشرة طوال الليل يزيد من فرص انسداد المسام، خاصة لدى أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة.
3- استخدام منتجات غير مناسبة
تحتوي بعض الكريمات أو مستحضرات التجميل على مكونات تسد المسام، لذلك ينصح باختيار المنتجات المكتوب عليها "Non-comedogenic" أي غير مسببة لانسداد المسام.
4- إزالة الرؤوس السوداء بالضغط المستمر
يؤدي الضغط بالأصابع أو الأدوات غير المعقمة إلى التهاب الجلد وترك آثار أو ندبات، دون منع ظهور الرؤوس السوداء مرة أخرى.
5- إهمال التقشير اللطيف
يساعد التقشير الكيميائي الخفيف، مثل المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك، في إزالة الخلايا الميتة التي تسهم في انسداد المسام، لكن يجب استخدامه باعتدال.
6- عدم تنظيف أدوات المكياج
تنقل الفرش والإسفنجات المتسخة الدهون والبكتيريا إلى البشرة، ما يزيد من فرص انسداد المسام.
7- لمس الوجه باستمرار
ينقل لمس الوجه المتكرر الزيوت والأوساخ من اليدين إلى البشرة، وهو ما قد يفاقم مشكلة الرؤوس السوداء.
كيف تقلل ظهورها؟
غسل الوجه مرتين يوميًا بغسول مناسب.
استخدام منتجات غير مسببة لانسداد المسام.
إدخال حمض الساليسيليك أو الريتينويد ضمن الروتين بعد استشارة المختص إذا لزم الأمر.
إزالة المكياج قبل النوم.
استخدام واقٍ شمسي مناسب للبشرة الدهنية.
تجنب العبث بالرؤوس السوداء.
متى يجب مراجعة طبيب الجلدية؟
إذا كانت الرؤوس السوداء منتشرة بكثرة، أو تحولت إلى حبوب ملتهبة، أو لم تتحسن رغم استخدام المنتجات المناسبة لعدة أسابيع، فمن الأفضل مراجعة طبيب الجلدية لوضع خطة علاج تناسب نوع البشرة.
ويؤكد الخبراء أن التخلص من الرؤوس السوداء يحتاج إلى الاستمرار على روتين عناية مناسب، وليس إلى حلول سريعة قد تؤدي إلى تهيج البشرة أو ترك آثار دائمة.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض