للمعتمرين برمضان.. إرشادات للسلامة الصحية خلال آداء المناسك
خرج الملايين من المسلمين اليوم من منازلهم، استعداد لآداء العمرة، فتعد العمرة الرمضانية مطمح لدى الكثيرين من الناس بأفضلية بأيام العام جميعًا.
إذا كنت تخطط لأداء العمرة خلال شهر رمضان، يجدر بك الحرص على حماية نفسك من الإصابة بالإجهاد الحراري.
وشارك الحساب الرسمي لوزارة الصحة السعودية بتغريدة على موقع "تويتر" بعض النصائح التي يمكن للمعتمرين اتباعها للوقاية من الإجهاد الحراري.
ارشادات لآداء العمرة
إليك قائمة بما يجب عليك الحرص عليه وتجنبه أثناء العمرة:
تجنب التعرض المباشر للشمس
يجب على المصابين بالسكري تجنّب أداء العمرة في النهار
احرص على شرب كمية كافية من السوائل بعد الإفطار
احرص على الحصول على قسط كاف من الراحة
استخدم مظلات تتميز بألوان فاتحة.
فضل العمرة الرمضانية
العمرة في شهر رمضان لها فضل عظيم، فقد ورد عن النبي ﷺ أنه قال: "عمرة في رمضان تعدل حجة معي" (رواه البخاري ومسلم). وهذا يدل على أن أجر العمرة في رمضان مضاعف ويعادل أجر الحج، لكن دون أن تقوم مقامه في إسقاط الفريضة.
مضاعفة الأجر: تعدل أجر حجة، مما يجعلها فرصة عظيمة لزيادة الحسنات.
تحقيق الطاعة في أفضل الأوقات: رمضان شهر البركة والرحمة والمغفرة، وأداء العمرة فيه يضاعف الأجر.
التعرض لنفحات الرحمة: العمرة تجمع بين الصيام والطاعة والطواف في بيت الله الحرام، مما يجعلها من الأعمال
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض