رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى

جددي سفرتك وحضري كفتة بالخضار اللذيذة

كفتة بالخضار
كفتة بالخضار

تبحث الأمهات عن وصفات جديدة لتقديمها لأفراد أسرتها دون أن يشعرون بالملل والروتين، لذلك نقدم لك وصفة كفتة اللحم بالخضار اللذيذة.

 

اقرأ ايضًا| سريعة التحضير.. طريقة عمل كفتة بالباذنجان

 

المكونات:

- ½ كيلو لحم مفروم.

- 1 حبة بصل متوسطة مفرية ناعم.

- 2 فص ثوم مفري ناعم.

- 1 حبة كبطاطس متوسطة مبشورة.

- 1 حبة كوسا متوسطة مبشورة.

- 1 حبة جزر متوسطة مبشورة.

- 3 ملاعق كبيرة بقسماط.

- 2 ملعقة كبيرة مسطردة.

- 1 بيضة.

- 1 ملعقة صغيرة بار مشكل.

- 1 ملعقة صغيرة ملح.

- ¼ ملعقة صغيرة فلفل اسود.

 

طريقة التحضير

1- تخلط جميع المكونات جيدًا في وعاء عميق، وتترك في الثلاجة لمدة ساعة.

 

2- يسخن الفرن على حرارة 250 درجة.

 

3- يشكل اللحم على هيئة كرات كبيرة، وترص داخل أوعية صينية الكاب كيك مدهونة بالزيت.

 

4- توضع الصينية في الفرن لمدة 40 دقيقة أو حتى تمام النضج ثم تقدم.