رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى

عيد الحب.. حرارة العدس تدفئ السناجل من برد الشتاء

عدس
عدس

يهل علينا عيد الحب في ظل تعرض البلاد لموجة صقيع وأمطار غزيرة على عدة مناطق، ويسارع الناس في هذا العيد بالاحتفال مع شركائهم بهذه المناسبة، وتعد فرصة سانحة للتعبير عن مشاعرهم، وقضاء وقت رومانسي جميل مع شريك الحياة.

 

 

ويقف السناجل في هذه الأيام في منطقة رمادية، فليس لديهم من يحتفلون معه، أو شريك لحياتهم يستمتعون بمجالسته وينسيهم برودة الجو، لكن كيف السبيل لهروب السناجل من برد الشتاء؟


 

اقرأ أيضًا :سبب الاحتفال بعيد الحب في 14 فبراير| قصة القديس فالنتين

 

وتقدم لكم بوابة الوفد الإلكترونية في الأسطر الآتية بعض  النصائح والأكلات، التي تقيك من برد الشتاء وهي :-    

 

شوربة العدس   

 

تعتبر شوربة العدس من أشهر الأكلات التي يلجئ اليها المصريين، في الشتاء أوكما أطلقوا عليه الراعي الرسمي لفصل الشتاء، وتعد شوربة العدس من أهم المصدر  للبروتين النباتي والمعادن المفيدة للجسم

 

 

الكشك الصعيدي

 

ويتكون الكشك الصعيدي من قمح ملح ولبن رايب، ويعد

من أشهر أكلات محافظات الدلتا والصعيد، ويكثر تناوله في فصل الشتاء وشهر رمضان، بسبب مفعوله السحري من مد الجسم بالطاقة والدفء.

 

 

حمص الشام   

 

وهي أكلة ذات انتشار واسع بين الشعوب العربية، وتتكون بشكل أساسي من الحمص المغلي والكمون، ويكثر تناولها في فصل الشتاء، لانها تمد الجسم بالطاقة والدفء، وهي أكلة مفيدة وتقوي المناعة.

 

 

شوربة الدجاج بالخضراوات

 

تمد شوربة الدجاج الجسم بالتدفئة وتقاوم الإحساس بالجوع، وتمنح الجسم جميع العناصر التي يحتاج إليها مثل البروتينات والفيتامينات.

 

 

وناشدت هيئة الأرصاد الهيئة، المواطنين، باتقاء موجات البرد وانخفاض درجات الحرارة بارتداء الملابس الشتوية الثقيلة.

 

لمتابعة المزيد من الأخبار اضغط هنا