إجراء غير جراحي يقي من النوبات القلبية

 أوضحت نتائج دراسة حديثة أجريت في جامعة ولاية أيوا الأمريكية، أن ممارسة تدريب الأوعية الدموية يحمي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

(أقرأ أيضًا) 5 علامات تدل على إصابتك بأمراض القلب

ويتمثل التدريب في خمس دقائق من الضغط المرتفع على الذراع وخمس دقائق من الراحة، تتكرر ثلاث إلى أربع مرات في اليوم يحمي من النوبات القلبية، ويحسن وظائف القلب، ويمنع السكتات الدماغية.
وأوضح الباحثون أن غالبية النوبات القلبية والسكتات الدماغية في العالم هي إقفارية، ما يعني أن

الجلطة أو تراكم اللويحات في الشريان يمنع الدم الغني بالأكسجين من الوصول إلى الخلايا في القلب أو الدماغ، انسداد لفترة طويلة، تموت الأنسجة.
وتشير الدراسة إلى أن هذا الإجراء البسيط وغير الجراحي يمكن أن يعزز وظائف الأوعية الدموية والقلب، ويخفض ضغط الدم بشكل جيد ويقلل من عبء عمل القلب.