عصير الشمام باللوز.. طريقك للتخلص من تجاعيد الوجه

 يُعرف الشمام بفوائدة المذهلة للبشرة، حيث يساعد على التخلص من تجاعيد الوجه وتجديد خلايا البشرة وترطيبها، ويعمل على إزالة النمش وعلاج مشاكل الجلد، لذلك نقد لكم طريقة تحضير مشروب الشمام بحليب اللوز والعسل.

(اقرأ أيضًا) يقي من نزلات البرد .. أخصائية تغذية تكشف فوائد مذهلة لتناول الشمام

المقادير

- حليب لوز : كوب

- الشمام : نصف كوب (مقطع ومثلج)

- لوز : ملعقة كبيرة (مفروم)

- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

 اخلطي الشمام مع حليب اللوز والعسل في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس المكونات.

صبي العصير في أكواب وزيني باللوز المفروم وقدميه فوراً.