4 أسباب تشير إلى احتياج طفلك للفيتامينات
أخبرت طبيبة الأطفال داريا فلاسينكو ما إذا كان من الضروري إعطاء الطفل مجمعات متعددة من الفيتامينات .
اقرأ أيضًا:
5 فيتامينات فعالة تقي من خطر الإصابة بفقر الدم
وفقًا للخبير ،تعد مسألة إدخال الفيتامينات المتعددة في حياة الأطفال من أكثر القضايا شيوعًا بين الآباء وشدد الطبيب على ضرورة تزويد الأطفال الأصحاء الذين ينمون بشكل طبيعي بنظام غذائي متنوع.
ويمكن أن توفر الوجبات والوجبات الخفيفة المنتظمة جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها معظم الأطفال، والعديد من الأطعمة الشعبية ، بما في ذلك حبوب الإفطار والحبوب الصناعية والحليب وعصير البرتقال ، مدعمة بالعناصر الغذائية المهمة مثل فيتامينات ب وفيتامين د والكالسيوم والحديد.
وبالتالي ، يمكن أن تدخل المزيد من الفيتامينات إلى جسم الطفل
هناك حاجة إلى فيتامينات إضافية إذا كان الطفل لديه كالأتي:
- لديه تأخيرات في النمو
- لديه مرض مزمن أو حساسية تجاه الطعام
- يمتنع عن تناول الطعام
- يستهلك كميات كبيرة من الصودا الحلوة والوجبات السريعة