(انفوجراف) مكونات طبق التغذية الصحية لتقوية مناعة الجسم

جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض والفيروسات، حيث ينتشر فيروس كورونا ومتحوره أوميكرون في تلك الأيام بشكل واسع، مما يستدعي الاهتمام بالتغذية السليمة.

(اقرأ أيضًا) أبرز المعلومات عن دواء إيفوشيلد المضاد لفيروس كورونا

ونشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" مكونات طبق التغذية الصحية لتقوية مناعة الجسم ضد الأمراض.

قسم طبقك إلى:

نصف خضروات وفواكه طازجة.

ربع بروتين "لحوم أو دواجن أو أسماك أو بيض أو بقوليات"

ربع حبوب "أرز أو مكرونة أو خبز"

الأعداد الجديدة لمصابي كورونا

وجدير بالذكر، أن وزارة الصحة والسكان، أعلنت أمس الجمعة، عن خروج 1991 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 353409 حتى اليوم.

وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه تم تسجيل 2007 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها للفيروس ومتحوراته، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 26 حالة جديدة.

وأكد أنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو

وأشار "عبد الغفار" إلى أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى الجمعة، هو 419460 من ضمنهم 353409 حالة تم شفاؤها، و 22522 حالة وفاة.

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف المحمولة.

طالع المزيد من الأخبار عبر موقع alwafd.news