للدايت.. طريقة تحضير سيزر سالاد بالدجاج
يواجه متابعي الحمية الغذائية مشكلة عدم تعدد الأطباق، مما يجعلهم يملون بسرعة ويزدادون في الوزن مرة آخرى، ولذلك سنعرض عليكم طريقة عمل سلطة سيزر دجاج اللذيذ، وفقًا لقناة سي بي سي سفرة.
(اقرأ ايضًا) بالخطوات.. طريقة عمل سلطة البروكلي
مقادير سلطة سيزر دجاج
كابوتشا
4 عيش توست محمص
1 كوب زيتون أسود مخلي
1 كوب طماطم شيري
التتبيلة
1 ملعقة كبيرة مايونيز
جبنة بارميزان
عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة زبادي
انشوجة
زيت زيتون
ثوم مفروم
تتبيلة الدجاج
2 صدر دجاج
ملح وفلفل
ثوم بودرة
زعتر
زيت زيتون
طريقة تحضير سلطة سيزر دجاج
-تتبيل الدجاج بالملح وفلفل و زيت زيتون والزعتر الثوم ثم يشوى على الجريل.
- اخلطى كل مكونات التتبيلة في الكبة جيدًا.
- ضعي الخس مع الطماطم والزيتون والتوست المحمص ثم ضيفي إليها الدجاج المشوى مع التتبيلة وتقدم بالهنا.
