دراسة: الحفاظ على اللياقة البدنية يخفض نسبة الإصابة بالزهايمر

خلصت دراسة أمريكية أعدها الدكتور إدوارد زامريني إلى أن الحفاظ على اللياقة البدنية حتى منتصف العمر يمكن أن يخفض خطر الاصابة بمرض ألزهايمر بواقع الثلث.

اقرأ أيضاً..

نجاح دواء جديد في مقاومة مرض الزهايمر

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الدراسة التي شملت 649 ألفا و605 أشخاص، متوسط أعمارهم 61 عاما، خلصت إلى أن الأشخاص الأكثر لياقة بدنية تقل نسبة إصابتهم بمرض ألزهايمر بواقع 33% مقارنة بالأقل لياقة بدنية.

وقال الدكتورد زامريني، وهو من مركز "في ايه" الطبي في واشنطن ومتخصص في علم الأعصاب الإدراكي، إنه أمر " مثير" و " ويبشر

وأضاف " لذلك يمكن للأشخاص العمل على تحقيق تغيرات وتحسينات تدريجية في مستوى لياقتهم البدنية، ونأمل أن يكون ذلك مرتبطا بخفض خطورة الإصابة بمرض ألزهايمر في الأعوام اللاحقة".

لمزيد من اخبار الاسرة على بوابة الوفد اضغط هنـــــــــــــــــــــا