هل نقص الحديد سبب تساقط الشعر المتكرر.. العلم يجيب
يؤدي انخفاض مخزون الحديد في الجسم إلى تقليل إنتاج الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى الخلايا بما في ذلك خلايا بصيلات الشعر.
ويؤثر ذلك سلباً على دورة نمو الشعر فيدفع عدداً أكبر من البصيلات للدخول في مرحلة التساقط بدلاً من مرحلة النمو، ويظهر هذا النوع من التساقط غالباً بشكل منتشر في فروة الرأس دون وجود فراغات محددة.
انخفاض الفيريتين يرتبط بضعف كثافة الشعر
يرتبط تساقط الشعر غالباً بانخفاض مستوى الفيريتين وهو البروتين المسؤول عن تخزين الحديد في الجسم. ويلاحظ الأطباء أن كثيراً من الحالات التي تعاني من تساقط مزمن يكون لديها مخزون حديد منخفض حتى لو لم تصل إلى مرحلة فقر الدم الكامل. ويعد قياس مستوى الفيريتين في التحاليل المخبرية خطوة مهمة لتقييم السبب.
الأعراض المصاحبة تعزز الاشتباه في نقص الحديد
يصاحب تساقط الشعر الناتج عن نقص الحديد أعراض أخرى مثل الإرهاق المستمر وشحوب البشرة وبرودة الأطراف وسرعة ضربات القلب أحياناً، وإذا اجتمعت هذه العلامات مع تساقط متكرر للشعر فينصح بإجراء تحليل صورة دم كاملة وتحليل مخزون الحديد.
العلاج يعيد التوازن ويقلل التساقط
يساعد علاج نقص الحديد من خلال المكملات الغذائية الموصوفة طبياً أو تحسين النظام الغذائي على تقليل التساقط تدريجياً. ويحتاج الشعر عادة إلى عدة أشهر حتى يستعيد كثافته الطبيعية بعد تصحيح مستوى الحديد. ويجب عدم تناول مكملات الحديد دون استشارة طبية لتجنب أي آثار جانبية.
بشكل عام. يعد نقص الحديد أحد الأسباب الشائعة لتساقط الشعر المتكرر لكنه ليس السبب الوحيد. لذلك يفضل تقييم الحالة بشكل شامل للتأكد من السبب ووضع خطة علاج مناسبة.