السبت 26 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الهيموغلوبين

هل نقص الحديد سبب تساقط الشعر المتكرر.. العلم يجيب

هل نقص الحديد سبب تساقط الشعر المتكرر.. العلم يجيب

أطباء يحذرون.. مرض السكر يضاعف خطر فقدان السمع 4 مرات

أطباء يحذرون.. مرض السكر يضاعف خطر فقدان السمع 4 مرات
نتائج صادمة.. الكافيين يقلل من جودة الدم المتبرع به وفعاليته العلاجية

نتائج صادمة.. الكافيين يقلل من جودة الدم المتبرع به وفعاليته العلاجية
مفاجأة.. الامتناع عن تناول اللحوم يساهم في الإصابة بالسرطان

مفاجأة.. الامتناع عن تناول اللحوم يساهم في الإصابة بالسرطان
دراسة تكشف طريقة بسيطة للوقاية من مرض السكر

دراسة تكشف طريقة بسيطة للوقاية من مرض السكر
دراسة: نقص هذا العنصر أثناء الحمل يؤثر على تطور أعضاء الجنين التناسلية

دراسة: نقص هذا العنصر أثناء الحمل يؤثر على تطور أعضاء الجنين التناسلية
تناولها بانتظام.. فواكه

تناولها بانتظام.. فواكه "سحرية" لعلاج فقر الدم
دراسة تكشف تأثير صيام الماء لمدة 24 ساعة على الصحة

دراسة تكشف تأثير صيام الماء لمدة 24 ساعة على الصحة
أضرارارتفاع مستوى الهيموجلوبين في الدم

أضرارارتفاع مستوى الهيموجلوبين في الدم
انتبه.. هذه الأطعمة تمنع امتصاص الحديد

انتبه.. هذه الأطعمة تمنع امتصاص الحديد

تعرف على فوائد وأضرارعصير الرمان

تعرف على فوائد وأضرارعصير الرمان

مشروبات تمنع امتصاص الحديد.. تجنب الإفراط فيها

مشروبات تمنع امتصاص الحديد.. تجنب الإفراط فيها
التعرض للضوء الاصطناعي ليلًا يزيد خطر الإصابة بالسكر بنسبة 28%

التعرض للضوء الاصطناعي ليلًا يزيد خطر الإصابة بالسكر بنسبة 28%
اكتشاف طريقة بسيطة تحد من تطور مرض السكر

اكتشاف طريقة بسيطة تحد من تطور مرض السكر
4 أطعمة غنية بفيتامين B6 يجب تضمينها في نظامك الغذائي

4 أطعمة غنية بفيتامين B6 يجب تضمينها في نظامك الغذائي
لحم الدجاج لا يمكن أن يحل محل مصادر البروتين الأخرى

لحم الدجاج لا يمكن أن يحل محل مصادر البروتين الأخرى
ماذا يحدث لمرضى السكري عند تناول لحم البقر يوميًا.. طبيب يكشف مفاجأة

ماذا يحدث لمرضى السكري عند تناول لحم البقر يوميًا.. طبيب يكشف مفاجأة
احذر.. علامات خطيرة تؤكد نقص الحديد في جسمك

احذر.. علامات خطيرة تؤكد نقص الحديد في جسمك
اللسان يحذرك من نقص معدن هام في الجسم

اللسان يحذرك من نقص معدن هام في الجسم
الجريدة الورقية