السبت 17 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

أوميجا 3 الدهنية

أطعمة مفيدة لصحة العين وتحسين النظر

أطعمة مفيدة لصحة العين وتحسين النظر

منذ يومين
دراسة: بذور الكتان مفيدة للجسم والشعر

دراسة: بذور الكتان مفيدة للجسم والشعر

منذ 3 أشهر
5 أطعمة صحية عليك تقديمها لطفلك في سن مبكرة

5 أطعمة صحية عليك تقديمها لطفلك في سن مبكرة

منذ 8 أشهر
المنتجات ذات التأثير المضاد للشيخوخة تطيل العمر

المنتجات ذات التأثير المضاد للشيخوخة تطيل العمر

منذ 12 أشهر
المخللات والرنجة تساعدك على الوقاية من الأمراض الشتاء

المخللات والرنجة تساعدك على الوقاية من الأمراض الشتاء

منذ سنة
أعلى 5 فوائد صحية أساسية للجوز

أعلى 5 فوائد صحية أساسية للجوز

منذ سنتين
تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ليس فعالاً في مكافحة الاكتئاب.. دراسة توضح

تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ليس فعالاً في مكافحة الاكتئاب.. دراسة توضح

منذ سنتين
7 أنواع من الأسماك لا يجب على الحامل تناولها

7 أنواع من الأسماك لا يجب على الحامل تناولها

منذ سنتين
الجريدة الورقية