السبت 03 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات

الكربوهيدرات والاكتئاب.. كيف يؤثر دايت الكيتو على المزاج؟

الكربوهيدرات والاكتئاب.. كيف يؤثر دايت الكيتو على المزاج؟

منذ أقل من شهرين
خمس حقائق خفية وراء تراكم دهون البطن

خمس حقائق خفية وراء تراكم دهون البطن

منذ 4 أشهر
هل قلة النوم تسبب السمنة؟ .. خبيرة تغذية تجيب

هل قلة النوم تسبب السمنة؟ .. خبيرة تغذية تجيب

13/February/2022
لسبب خطير.. أخصائي تغذية يحذر من ممارسة الرياضة قبل الإفطار

لسبب خطير.. أخصائي تغذية يحذر من ممارسة الرياضة قبل الإفطار

08/November/2021
الجريدة الورقية