تحذيرات من انخفاض هرمون التستوستيرون في الجسم.. أعراض لا ينتبه إليها الرجال
يعد هرمون التستوستيرون الهرمون الجنسي الرئيسي لدى الرجال، ويلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الكتلة العضلية، وقوة العظام، والرغبة الجنسية، وإنتاج الحيوانات المنوية، إلى جانب تأثيره في مستويات الطاقة والحالة المزاجية ومع التقدم في العمر قد تنخفض مستوياته تدريجيًا، لكن في بعض الحالات قد يكون الانخفاض أكبر من المعدلات الطبيعية ويستدعي التقييم الطبي.
ويشير الأطباء إلى أن الشعور بالتعب والإرهاق المستمر من أكثر العلامات شيوعًا لانخفاض هرمون التستوستيرون، حتى مع الحصول على قسط كاف من النوم.
كما قد يلاحظ بعض الرجال انخفاض الرغبة الجنسية أو حدوث مشكلات في الانتصاب، وهي أعراض قد ترتبط أيضًا بحالات صحية أخرى، لذلك لا يمكن الاعتماد عليها وحدها في التشخيص.
ومن العلامات المحتملة كذلك فقدان الكتلة العضلية وصعوبة بناء العضلات رغم ممارسة التمارين الرياضية، إلى جانب زيادة تراكم الدهون، خاصة في منطقة البطن.
وقد يؤدي انخفاض الهرمون إلى تراجع كثافة العظام مع مرور الوقت، ما يزيد من خطر الإصابة بالكسور، خاصة لدى كبار السن.
كما قد يعاني بعض الأشخاص من تقلبات مزاجية أو صعوبة في التركيز وضعف الذاكرة، بالإضافة إلى الشعور بالاكتئاب أو فقدان الحماس للأنشطة اليومية.
ويؤكد المختصون أن هذه الأعراض لا تعني بالضرورة وجود نقص في هرمون التستوستيرون، إذ قد تكون مرتبطة بالإجهاد أو السمنة أو اضطرابات الغدة الدرقية أو بعض الأمراض المزمنة.
ويعتمد التشخيص على تقييم الطبيب وإجراء تحليل لقياس مستوى الهرمون في الدم، إلى جانب مراجعة التاريخ المرضي والأعراض.
وينصح الخبراء بالحفاظ على وزن صحي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والحصول على نوم كافٍ، وتقليل التوتر، لأن هذه العوامل قد تساعد في دعم التوازن الهرموني.
وفي النهاية، فإن ملاحظة أعراض مستمرة مثل انخفاض الطاقة أو تراجع الرغبة الجنسية أو فقدان الكتلة العضلية تستدعي استشارة الطبيب، لأن التشخيص المبكر يساعد في تحديد السبب واختيار العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض