على خطى كريستيانو رونالدو.. سر الأساور الذكية في معاصم لاعبي النصر السعودي
ما سر الأساور الذكية التي يرتديها لاعبو النصر؟
لفتت الأساور الذكية في معاصم لاعبي نادي النصر السعودي الأنظار خلال المباريات والتدريبات، خاصة مع ظهور القائد كريستيانو رونالدو مرتديًا لها بشكل دائم. هذه الأساور ليست مجرد إكسسوار رياضي، بل جزء من منظومة علمية متكاملة لمتابعة الأداء البدني والتعافي.
الجهاز المستخدم هو سوار WHOOP، وهو نظام متخصص في مراقبة المؤشرات الحيوية للرياضيين على مدار الساعة، ويختلف عن الساعات الذكية التقليدية لأنه لا يعرض الوقت، بل يركز بالكامل على تحليل البيانات الفسيولوجية.
ماذا يقيس سوار WHOOP؟
تعتمد تقنية WHOOP على ثلاثة محاور رئيسية:
1- الإجهاد البدني (Strain)
يقيس حجم الضغط الذي يتعرض له الجسم خلال التمارين أو المباريات، ويمنح تقييمًا رقميًا يساعد الجهاز الفني في تحديد مستوى الحمل التدريبي المناسب.
2- النوم (Sleep)
يراقب مراحل النوم وجودته، ويقدم توصيات لتحسين التعافي، باعتبار النوم عنصرًا أساسيًا في استعادة اللياقة.
3- التعافي (Recovery)
يقيس جاهزية اللاعب اليومية بناءً على:
معدل ضربات القلب أثناء الراحة
تقلب معدل ضربات القلب (HRV)
جودة النوم
إضافة إلى ذلك، يرصد السوار:
معدل ضربات القلب أثناء النشاط
معدل التنفس
درجة حرارة الجلد
مؤشرات التوتر اللحظي
كريستيانو رونالدو نموذجًا للالتزام العلمي
يُعد كريستيانو رونالدو أحد أبرز الرياضيين الذين يعتمدون على تقنيات القياس الحيوي لإدارة مجهودهم البدني. تقارير سابقة أشارت إلى أن بياناته البيولوجية عبر WHOOP أظهرت مؤشرات لياقة مرتفعة مقارنة بعمره الزمني، وهو ما يعكس التزامًا صارمًا بنظام التعافي والتدريب.
رونالدو لا يعتمد فقط على الموهبة، بل على إدارة دقيقة لكل تفصيلة تتعلق بجسمه، وهو النهج الذي يبدو أن لاعبي النصر يسيرون عليه.
لماذا يعتمد النصر على هذه التقنية؟
تبني الأساور الذكية داخل نادي النصر يعكس توجهًا نحو الاحترافية الكاملة، حيث تساعد البيانات في:
تحديد الحمل التدريبي المثالي لكل لاعب
تقليل الإصابات الناتجة عن الإجهاد الزائد
معرفة اللاعب الجاهز بدنيًا للمشاركة
تحسين فترات الراحة والاستشفاء
في موسم يشهد منافسة قوية على لقب الدوري السعودي، تصبح إدارة التفاصيل الصغيرة عنصرًا حاسمًا في الحفاظ على الاستمرارية.
التكنولوجيا والنجاح الرياضي
التحول نحو الاعتماد على التكنولوجيا في كرة القدم الحديثة أصبح سمة الأندية الكبرى. الأساور الذكية تمثل أداة تحليل متقدمة تساعد المدربين في اتخاذ قرارات مبنية على بيانات دقيقة، وليس فقط على الانطباع البصري.
وفي حالة النصر، يبدو أن هذه الثقافة يقودها رونالدو، الذي اعتاد تبني أحدث التقنيات للحفاظ على مستواه التنافسي.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض