صحح مفاهيمك تطرق أبواب العقول والأجساد في مدرسة النيل بديروط

مبادرة صحح مفاهيمك انطلقت من جديد في مدرسة النيل بديروط الشريف بمحافظة أسيوط وسط حضور طلابي كبير وتفاعل لافت حيث قدمت الواعظة الدكتورة شيماء صالح عبد الحميد ندوة تثقيفية جمعت بين تصحيح المفاهيم الدينية وتوضيح أسس الصحة والغذاء السليم مؤكدة أن الإنسان لا ينهض إلا بفكر مستقيم وجسد معافى

جاءت الندوة تحت إشراف الدكتور عيد علي خليفة وكيل وزارة الأوقاف بأسيوط ومتابعة الشيخ محمد عبد اللطيف محمود مدير عام الدعوة والمراكز الثقافية وتنسيق الشيخ أحمد كمال علي رئيس قسم الإرشاد الديني وبحسب ما أكد المنظمون فإن المبادرة تعد إحدى أدوات وزارة الأوقاف لترسيخ الوعي الوطني والتصدي للمفاهيم المغلوطة

المحور الديني والفكري

ركزت الدكتورة شيماء صالح عبد الحميد في حديثها على خطورة الانحراف الفكري موضحة أن الانحراف لا يقل خطرا عن الفقر أو المرض بل يتجاوزه إلى تهديد استقرار المجتمع وأشارت إلى أن الاعتداء على الممتلكات العامة مثل رشق الحافلات بالحجارة يمثل فسادا صريحا في الأرض لأنه يهدد حياة الناس ويعكر صفو المجتمع وأكدت أن الممتلكات العامة ملك للأمة جمعاء والاعتداء عليها هو اعتداء على الوطن بأكمله

وأوضحت أن الإسلام شدد على حرمة الدماء والأموال والأعراض مؤكدة أن المواطنة الحقيقية تترجم في الالتزام بالحفاظ على الممتلكات العامة والعمل الجاد من أجل بناء المجتمع لا هدمه وأشارت إلى أن الدين يحث على الإصلاح في الأرض ويجعل حماية النظام العام واجبا وطنيا وأمانة في أعناق الجميع

المحور الصحي والغذائي

انتقلت الندوة إلى المحور الصحي الذي اعتبرته الدكتورة شيماء صالح عبد الحميد لا يقل أهمية عن المحور الفكري مؤكدة أن الجسد أمانة يجب الحفاظ عليها بالغذاء المتوازن والعادات الصحية السليمة وأشارت إلى أن سوء العادات الغذائية يعد شكلا من أشكال الإهمال الذي يضر بالإنسان على المدى الطويل

وشددت على أن الغذاء المتوازن يمد الجسد بالطاقة ويحافظ على المناعة ويقوي العضلات موضحة أن الفواكه والخضروات ليست ترفا بل هي خط الدفاع الأول ضد الأمراض المزمنة كما حذرت من الاعتماد على الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية التي وصفتها بالسموم البطيئة التي تفتك بالجسد مع مرور الوقت

وأكدت أن الرياضة لا تنفصل عن الغذاء السليم فالغذاء بلا حركة يولد كسلا والحركة بلا غذاء صحي لا تبني جسدا قويا وأشارت إلى أن القوة في الإسلام تعني قوة الإيمان والعقل والبدن معا وهو ما يجب أن يسعى إليه الشباب والفتيات

توصيات عملية للطلاب

قدمت الدكتورة شيماء صالح عبد الحميد عددا من التوصيات العملية التي شددت على ضرورة الالتزام بها ومنها الحرص على تناول وجبة إفطار صحية متوازنة يوميا والإكثار من شرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والإكثار من الفواكه والخضروات والحد من الوجبات السريعة كما نصحت بممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميا على الأقل

وختمت الندوة برسالة جامعة أكدت أن تصحيح المفاهيم مشروع حضاري متكامل يبدأ بتقويم الفكر والسلوك وينعكس على صحة الأبدان وأن المجتمع لا ينهض إلا إذا جمع بين الوعي الديني السليم والحياة الصحية المتوازنة مشيرة إلى أن الأجيال القادمة تحتاج إلى عقل مستنير وجسد قوي وسلوك منضبط لبناء وطن قادر على مواجهة التحديات