تزامنًا مع العاصفة الترابية.. نصائح ذهبية لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية

قدم الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، نصائح عديدة لمرضى الجيوب الأنفية والحساسية، للوقاية من العاصفة الترابية، حيث شددت الأرصاد الجوية على ضرورة توخى الحذر والتزام الجميع منازلهم وعدم الخروج إلا للضرورة القصوى.

الشرقية ترفع حالة الطوارئ لمواجهة موجة الطقس العنيفة

الأرصاد تعلن حالة الطقس اليوم السبت

رياح الخماسين

وأكد بدران في تصريح خاص لـ"بوابة الوفد" أن رياح الخماسين تحمل معها أطنانًا من الأتربة والغبار، والتي يمكن أن يحمل كل جرام منها نحو 500 نوع من الميكروبات والبكتيريا، مؤكدًا أن هذا الأمر يزيد من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو وحساسية الأنف والجيوب الأنفية.

 الظواهر الجوية الموسمية

وأوضح عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه تعد رياح الخماسين من الظواهر الجوية الموسمية التي تشهدها مصر خلال فصل الربيع، وتتميز بارتفاع درجات الحرارة، وانخفاض نسبة الرطوبة، وانتشار الأتربة والرمال المحمولة في الهواء، موضحًا أنها هذه الرياح تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة، خاصةً لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي والحساسية.

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية والحساسية

وأفاد الدكتور مجدي بدران، أن هناك نصائح الوقاية من رياح الخماسين لمرضى الجيوب الأنفية والحساسية والتي جاءت كالتالي: عدم مغادرة المنزل خلال هبوب الرياح العاتية والعواصف المثيرة للرمال والأتربة - تجنب الأتربة قدر المستطاع- تغيير الملابس التي تستخدم خارج المنزل وغسلها.

تجمع الأتربة

- الاستحمام فور العودة للمنزل- غسل الوجه واليدين فور الوصول للعمل أو مقر الدراسة - ارتداء كمامة طبية جديدة حال الخروج من المنزل وتغييرها كل 4 ساعات- تجنب نشر الملابس المغسولة خارج المنزل لأنها تجمع الأتربة وحبوب اللقاح على الملابس والأغطية والفوط.

محلول الكلور المخفف 

- مسح الأسطح التي يتعدد لمسها كل ساعة بمطهر طبى - تنظيف الأرضيات بمكنسة كهربائية ثم مسحها بمحلول الكلور المخفف 10% - الغرغرة وغسل الأنف بمحلول ملحي معقم - تنظيف التكييف أولًا بأول- إحكام غلق النوافذ والأبواب

 أزمات تحسسية

- تنظيف الأرضيات والمفروشات بالمكنسة الكهربائية وزيادة التهوية ومسح الأسطح- الالتزام بعلاج الحساسية الموصوف من الطبيب لمعالج- تناول أدوية علاج الحساسيات خاصة الوقائية التي تباعد بين فترات حدوث أزمات تحسسية- تجنب فرك العين والأنف والجلد- تجنب البخور والمعطرات.

 الأهداب التنفسية 

- تجنب التدخين الذى يقلل المناعة، ويشل أو يدمر الأهداب التنفسية المنوط بها حماية مجرى الهواء داخل الجهاز التنفسى - شرب الماء والسوائل وشاي الأعشاب الطبيعية- عدم بلبعة الأدوية دون استشارة الطبيب المعالج، خاصة المضادات الحيوية والمسكنات وأدوية البرد التقليدية.