سريع الغضب

الغضب حسب تعريف علماء علم النفس شعور إنسانى طبيعى مثل الشعور بالسعادة والحزن والقلق والاشمئزاز، إذا جاء على أساس صحى وتمت السيطرة عليه وإذا لم تستطع السيطرة عليه قد يفسد حياتك ويضر بصحتك، حيث يؤدى إلى إفراز هرمونات تدمر الخلايا العصبية فى مناطق الدماغ المرتبطة بالتفكير والذاكرة، لذلك كثير من العقلاء يقولون سيطر على غضبك قبل أن يسيطر عليك. فمن الطبيعى أن تغضب ولكن من غير الطبيعى أن تصل إلى مرحلة البركان وهى إحساس قاتل. وهناك أشخاص للأسف استجابتهم للغضب سريعة لإحساسهم أن هناك بعض الأشخاص يحاولون الاعتداء على كرامتهم، الأمر الذى يؤدى به إلى الرفض والخلاف، وقد يكون هذا الأمر له ضرورة لدى الشخص الغاضب، وهناك أسباب أخرى للغضب منها عدم القدرة على تحمل بعض المصاعب والمواقف مما يدفع الأشخاص إلى الإحباط، وهذه الأشياء جميعها دوافع، وللأسف أصبح الكثير منا لا يملك طريقة لعدم تجنب هذا الشعور القاتل السام.

لم نقصد أحداً!