بدائل آمنة.. طبيبة تكشف مخاطر السكر على الصحة
كشفت أخصائية تغذية روسية المخاطر التي يسببها تناول بدائل السكر.
اقرأ أيضًا:
تقي من الإصابة بالسكري والسمنة .. 7 بدائل طبيعية للسكر الأبيض
قالت الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا :"في الآونة الأخيرة، برز ميل لرفض السكر، فبدأ الكثير من الناس في تفضيل بدائل السكر، لكن يجب أن يفهم الجميع أنها يمكن أن تسبّب أمراضًا خطيرة ومختلفة بدءًا من اضطرابات الجهاز الهضمي وانتهاء بالنوبات القلبية".
وقد تحدثت أخصائية التغذية، تامارا سينكو، عن أضرار يمكن أن تُلحقها بصحة المستهلكين المشروبات الغازية الخالية من السكر. وقالت إن المشروبات الخالية من السكر يمكن أن تكون أكثر ضررًا من
فيما أشارت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا، إلى بعض فوائد المشروبات الخالية من السكر، وقالت: "عند تناولها بكميات محدودة، يمكن أن تخفض ضغط الدم بشكل طفيف. وفي بعض الأحيان يمكن أن تساعد المرضى الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع أثناء ارتفاع ضغط الدم لديهم.