الأعشاب الطبيعية تهاجم وتعالج نزلات البرد الشديدة

يعاني الكثير من الناس بالإصابة بنزلات برد، وخصوصا أثناء هذه الفترة الحالية، بسبب التقلبات الجوية مع تغير وتخفيف الملابس، ولذلك هناك الوصفات الطبيعية التي لها دور كبير في علاج نزلات البرد والإنفلونزا لالتهاب الحلق والجيوب الأنفية.

مقادير عصير الليمون بالاعشاب:

ملعقة من عصير الليمون

نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون

نصف ملعقة من القرفة المطحونة

رشة من الكركم

2 ملعقة من عسل النحل الطبيعي

نصف ملعقة من خل التفاح

اقرأ أيضاً..احصلي على بشرة حيوية وصافية بالطريقة الكورية..السر في ماسك الأرز

طريقة التحضير:

– يتم وضع كل المكونات فى كوب زجاجي نظيف، ثم يضاف الماء المغلى الى مكونات المشروب فى الكوب ويغطي لمدة خمس دقائق، ثم يشرب ساخنا مرتين باليوم.

الفوائد الصحية للاعشاب الطبيعية:

- يعتبر هذا المشروب مفيدا جدا فى التخلص من نزلات البرد وما يصاحبها من التهاب للحلق والجيوب الأنفية.

- العسل والقرفة يعملان على قتل البكتريا والفطريات والفيروسات.

- الزنجبيل يذيب البلغم ومضاد قوي للالتهابات ويقتل البكتريا.

- يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تعمل كمضاد للالتهاب ومضاد للبكتريا.

- خل التفاح يغير حالة الجسم إلى الحالة القلوية ويساعد في قتل البكيتريا.

- يحتوي عصير الليمون على فيتامين c الذي يعالج نزلات البرد ويقوي المناعة ويزيل الاحتقان.