شُرب الشاي يُهدد صحة القلب.. طبيب يُحذر

حذر خبير تغذية من أن شرب الشاي المركز من الممكن أن يُزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب ويسبب الأرق.

اقرأ أيضاً..

فوائد الشاي الأخضر للبشرة| وصفات سهلة

ويشير الطبيب إلى أن الشاي المركز يمكن أن يلحق الضرر بالجسم، مؤكداً أن الإفراط بتناول مثل هذا الشاي يؤدي إلى مشكلات في المعدة والأمعاء ويسبب الأرق وأمراض القلب والأوعية الدموية.

ويقول: "يحتوي الشاي على مادة التانين التي تعمل كمادة مضادة للأكسدة. ولكن عند الإفراط بشرب

وأضاف: "كما يسبب الكافيين الموجود في الشاي الأرق. فإذا كان الشخص يعاني من سوء النوم فعليه عدم تناول الشاي وخاصة المركز في المساء. كما أن الشاي المركز يسرع ضربات القلب، ويسبب أيضا أمراض الأوعية الدموية وارتفاع مستوى ضغط الدم".