فيديو.. نصائح مهمة لحماية جلدك من شمس المصايف

وجه الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، نصائح مهمة للتعامل مع أشعة الشمس في المصيف للحفاظ على الجلد، موضحًا أن الشمس تمد جسم الإنسان بفيتامين د.

وقال الناظر، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "التاسعة" المذاع على القناة الأولى، اليوم السبت، إنه يوجد مواعيد محدد يمكن الاستفادة بها من أشعة الشمس دون ترعض الجلد للالتهابات، موضحًا أن الموعد الأول منذ الصباح الباكر وحتى 9 صباحا.

وأوضح أن الموعد الثاني والأفضل، من

وحذر من التعرض للشمس خلال فترة الظهيرة من ى10 صباحا وحتى 3 مساء، لأن الأشعة قوية الموجة وتصيب بالحروق وتترك بقع سمراء في الجلد.