دراسة: ضعف الشهية يشكل تهديدا للصحة
نشرت مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة نتائج دراسة أجراها أطباء أمريكيون تناولوا طبيعة الشهية لدى كبار السن، وخلال بحثهم في هذه المشكلة، أشار المتخصصون إلى أن انخفاض الشهية في سن معينة قد يؤثر سلبًا على جودة الحياة، بل قد يكون عاملًا في تقصيرها.
ويُشكل سوء التغذية في مرحلة الشيخوخة تهديدًا خطيرًا للإنسان، إذ قد يُقلل من متوسط العمر المتوقع"، هذا ما جاء في المجلة، مستشهدةً بآراء العلماء.
درس العلماء الاختلافات في استهلاك الطعام بين كبار السن ذوي مستويات الشهية المختلفة، ولتحقيق ذلك، قاموا بتقييم عادات الأكل لدى 3000 شخص تتراوح أعمارهم بين 70 و79 عامًا، وخلص التحليل إلى أن ما يقرب من 22% من المشاركين يعانون مما أسموه "ضعف الشهية.
بحسب الخبراء، يشير هذا المصطلح إلى انخفاض استهلاك الشخص للبروتين والألياف والحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات، وأشار الأطباء إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف الشهية يميلون غالبًا إلى تناول كميات كبيرة من المنتجات الغنية والمغذية، ولكنها في الوقت نفسه فقيرة بالفيتامينات - مثل منتجات الألبان المختلفة، والدهون، والزيوت، والحلويات، والكوكتيلات، والمشروبات الغازية.
أكد الخبراء أن "ضعف الشهية" في سن الشيخوخة له التأثير السلبي الأكبر على نوعية الحياة ومدتها.
في السابق، ذكر علماء من الولايات المتحدة الأمريكية أن تناول الجوز بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على شهية صحية ومنضبطة.