يقي من السرطان| طريقة عمل عصير الأناناس

عصير الأناناس من أشهى العصائر التي يمكنك تحضيرها لأفراد أسرتك، فيعرف بفوائده المتعددة لاحتوائه على فيتامين سي، كما يعمل على تحسين عملية الهضم ويساعد في علاج عسر الهضم، كما يخفف من التهابات المعدة والتقلصات، كما يقي من تكون الأورام، لذا نقدم لك طريقة تحضيره.

طريقة عمل عصير الأناناس

المقادير

- أناناس : 1 حبة (مقشر ومقطع)

- الماء : 2 كوب

- عصير الليمون : 1 حبة

- سكر : 2 ملعقة كبيرة

- العسل : 2 ملعقة صغيرة

تقي من السرطان| طريقة عمل عصير فاكهة القشطة

طريقة التحضير

ضعي عصير الليمون، والأناناس، في الخلاط الكهربائي.

اغلي الماء في قدر على النار، ثم أضيفي إليه مزيج الأناناس وعصير الليمون.

عصير الرمان يعالج التهاب المفاصل .. أبرز الفوائد وطريقة التحضير

أضيفي العسل، والسكر، واغلي المكونات لدقائق إضافية، ثم اتركي المزيج يبرد ثم ضعيه في الثلاجة.

قدمي العصير مع مكعبات الثلج.