الإثنين 19 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

الزئبق

السردين أم التونة... أيهما أغنى بأحماض أوميجا-3 والبروتين؟

السردين أم التونة... أيهما أغنى بأحماض أوميجا-3 والبروتين؟

منذ أقل من شهر
وسيم السيسي يكشف حقيقة حديثه عن الزئبق الأحمر

وسيم السيسي يكشف حقيقة حديثه عن الزئبق الأحمر

منذ أقل من شهرين
هل يمكن تناول السمك أثناء الحمل؟

هل يمكن تناول السمك أثناء الحمل؟

منذ 6 أشهر
علماء يفجرون مفاجأة حول تناول الأسماك والبطاطس

علماء يفجرون مفاجأة حول تناول الأسماك والبطاطس

منذ سنتين
انتبه.. تجنب تناول هذه الأطعمة يوميًا

انتبه.. تجنب تناول هذه الأطعمة يوميًا

منذ سنتين
الجريدة الورقية