الإثنين 19 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

الجهاز العضلي الهيكلي

نصف ساعة نشاط يوميًا تحمي الجسم والعقل مستقبلًا

نصف ساعة نشاط يوميًا تحمي الجسم والعقل مستقبلًا

منذ 3 أشهر
علامات تدل على نقص فيتامين “د” في جسمك

علامات تدل على نقص فيتامين “د” في جسمك

منذ 5 أشهر
للوقاية من آلام الرقبة.. دراسة تحدد الحد اليومي الآمن للجلوس

للوقاية من آلام الرقبة.. دراسة تحدد الحد اليومي الآمن للجلوس

منذ 9 أشهر
الوقوف على قدميك لفترة طويلة يهدد بمشاكل وأمراض خطيرة

الوقوف على قدميك لفترة طويلة يهدد بمشاكل وأمراض خطيرة

منذ سنة
طبيب يكشف خطورة زيادة الوزن على صحة الرئتين

طبيب يكشف خطورة زيادة الوزن على صحة الرئتين

منذ سنة
حقيقة تأثير الأصابع على التهاب المفاصل

حقيقة تأثير الأصابع على التهاب المفاصل

منذ سنتين
طقطقة المفاصل تشير إلى وجود مشكلة في الجسم

طقطقة المفاصل تشير إلى وجود مشكلة في الجسم

منذ سنتين
طبيب روسي: الأقدام المسطحة قد تسبب مشكلات واضطرابات مختلفة في الجهاز العضلي الهيكلي

طبيب روسي: الأقدام المسطحة قد تسبب مشكلات واضطرابات مختلفة في الجهاز العضلي الهيكلي

منذ سنتين
الجريدة الورقية