الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

البازلاء

ما أبرز أنواع  البقوليات الغنية بالمغنسيوم؟

ما أبرز أنواع  البقوليات الغنية بالمغنسيوم؟

منذ اسبوع
أطعمة غنية بالبروتين ضرورية للعضلات وبناء الجسم

أطعمة غنية بالبروتين ضرورية للعضلات وبناء الجسم

منذ أقل من شهر
نصيحة العلماء: أطعم ميكروباتك المعوية جيدا لتعتني بك

نصيحة العلماء: أطعم ميكروباتك المعوية جيدا لتعتني بك

منذ شهر
طبيبة تحدد موانع تناول البازلاء الخضراء

طبيبة تحدد موانع تناول البازلاء الخضراء

منذ 5 أشهر
طريقة تحضير أسهل وصفة لعمل سمبوسة باللحم والبازيلا

طريقة تحضير أسهل وصفة لعمل سمبوسة باللحم والبازيلا

منذ 8 أشهر
لعام 2025.. توصيات خبراء التغذية لأفضل حياة

لعام 2025.. توصيات خبراء التغذية لأفضل حياة

منذ 11 أشهر
8 خضروات تجنبوا تناولها في أيام الصيف الحارة

8 خضروات تجنبوا تناولها في أيام الصيف الحارة

منذ سنتين
الجريدة الورقية