السبت 26 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

رفع الأثقال

أطباء يوضحون تأثير تمارين القوة على صحة القلب والعمر

أطباء يوضحون تأثير تمارين القوة على صحة القلب والعمر
وزير الكهرباء يكرم فرق رفع الأثقال ويفتتح الدورة الرمضانية لكرة القدم

وزير الكهرباء يكرم فرق رفع الأثقال ويفتتح الدورة الرمضانية لكرة القدم
يناير يتحول إلى موسم العادات الصحية المؤقتة.. فما الحل؟

يناير يتحول إلى موسم العادات الصحية المؤقتة.. فما الحل؟
نائب محافظ الفيوم يشهد ختام منافسات رفع الأثقال للشباب والناشئين

نائب محافظ الفيوم يشهد ختام منافسات رفع الأثقال للشباب والناشئين
زيارة المشرف الفني لرفع الأثقال بالمشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي بالبحيرة

زيارة المشرف الفني لرفع الأثقال بالمشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي بالبحيرة
البحيرة تتألق وتحصد المراكز الأولى في بطولة العالم لرفع الأثقال لمتحدي الإعاقة

البحيرة تتألق وتحصد المراكز الأولى في بطولة العالم لرفع الأثقال لمتحدي الإعاقة
افتتاح صالة

افتتاح صالة" سارة سمير "باستاد قناة السويس الرياضي
القومي للمرأة يهنئ عبير مصطفى لحصدها 6 ذهبيات في بطولة أفريقيا لرفع الأثقال

القومي للمرأة يهنئ عبير مصطفى لحصدها 6 ذهبيات في بطولة أفريقيا لرفع الأثقال

رئيس اتحاد شمال إفريقيا يدعم لاعبة منتخب مصر

رئيس اتحاد شمال إفريقيا يدعم لاعبة منتخب مصر "بسمة رمضان" فى رفع الأثقال

10 أخطاء عليك تجنبها أثناء رياضة المشي وإلا ستعرض مفاصلك للخطر

10 أخطاء عليك تجنبها أثناء رياضة المشي وإلا ستعرض مفاصلك للخطر

سارة سمير ردًا على أنباء اعتزالها: هدفي الميدالية الذهبية في أولمبياد 2028

سارة سمير ردًا على أنباء اعتزالها: هدفي الميدالية الذهبية في أولمبياد 2028
طريقة بسيطة لتحسين حالة القلب والأوعية الدموية

طريقة بسيطة لتحسين حالة القلب والأوعية الدموية
جامعة مدينة السادات تحصل على المركز الثاني في رفع الأثقال

جامعة مدينة السادات تحصل على المركز الثاني في رفع الأثقال
التمارين الرياضية.. طريقة بسيطة لإطالة حياتك

التمارين الرياضية.. طريقة بسيطة لإطالة حياتك
بنزف أثناء رفع الأثقال.. نهلة رمضان تكشف عن تطورات حالتها الصحية (فيديو)

بنزف أثناء رفع الأثقال.. نهلة رمضان تكشف عن تطورات حالتها الصحية (فيديو)
تكريم

تكريم" هاجر "لفوزها بالمركز الثالث فى بطولة الجمهورية لرفع الأثقال

رئيس جامعة الزقازيق يُكَرِّمُ الطلاب ذوى الإعاقة الفائزين في «بارالمبياد الجامعات»

رئيس جامعة الزقازيق يُكَرِّمُ الطلاب ذوى الإعاقة الفائزين في «بارالمبياد الجامعات»

محافظ بني سويف يُكرّم أبطال المشروع القومي للموهبة والبطل الأوليمبي

محافظ بني سويف يُكرّم أبطال المشروع القومي للموهبة والبطل الأوليمبي
وزير الرياضة يستقبل ويهنيء أبطال المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي

وزير الرياضة يستقبل ويهنيء أبطال المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي
كنت حاسة ربنا هيكرمني.. تعليق صاحبة ذهبية رفع الأثقال بالبارالمبية على إنجازها

كنت حاسة ربنا هيكرمني.. تعليق صاحبة ذهبية رفع الأثقال بالبارالمبية على إنجازها
تعرف على تفاصيل حلقة برنامج

تعرف على تفاصيل حلقة برنامج "واحد من الناس".. الليلة
جلسة حوارية لأبطال فيلم عاش يا كابتن أونلاين

جلسة حوارية لأبطال فيلم عاش يا كابتن أونلاين
الحوار الوطني يهنئ أبطال مصر الفائزين في دورة الألعاب البارالمبية باريس ٢٠٢٤

الحوار الوطني يهنئ أبطال مصر الفائزين في دورة الألعاب البارالمبية باريس ٢٠٢٤
اللاعبة «رحاب رضوان» تحصد ذهبية دورة الألعاب البارالمبية باريس 2024 لرفع الأثقال

اللاعبة «رحاب رضوان» تحصد ذهبية دورة الألعاب البارالمبية باريس 2024 لرفع الأثقال

وزير الرياضة يهنئ محمد المنياوي بذهبية رفع الأثقال في دورة الألعاب البارالمبية

وزير الرياضة يهنئ محمد المنياوي بذهبية رفع الأثقال في دورة الألعاب البارالمبية
بطلة مصر في رفع الأثقال: السيسي قدم الكثير لذوي الهمم

بطلة مصر في رفع الأثقال: السيسي قدم الكثير لذوي الهمم
تكريم بطلة مصر سارة سمير بإطلاق اسمها على مركز شباب بالإسماعيلية

تكريم بطلة مصر سارة سمير بإطلاق اسمها على مركز شباب بالإسماعيلية
ناقد رياضي: سارة سمير كانت تبكي بسبب عدم تحقيق الذهبية

ناقد رياضي: سارة سمير كانت تبكي بسبب عدم تحقيق الذهبية
أولمبياد باريس 2024.. حليمة عباس تحصد المركز السابع في منافسات رفع الأثقال

أولمبياد باريس 2024.. حليمة عباس تحصد المركز السابع في منافسات رفع الأثقال

المجلس القومي للمرأة يهنيء سارة سمير الفائزة بالميدالية الفضية بالأولمبياد

المجلس القومي للمرأة يهنيء سارة سمير الفائزة بالميدالية الفضية بالأولمبياد
باريس 2024.. مواعيد منافسات اللاعبين المصريين باليوم الاخير للأولمبياد

باريس 2024.. مواعيد منافسات اللاعبين المصريين باليوم الاخير للأولمبياد
ياسر إدريس: اختيار الجندي وسارة لحمل العلم المصري في حفل افتتاح الأولمبياد كان اختيار صائب

ياسر إدريس: اختيار الجندي وسارة لحمل العلم المصري في حفل افتتاح الأولمبياد كان اختيار صائب
سارة سمير: أشكر الرئيس السيسي والشعب المصري على الدعم

سارة سمير: أشكر الرئيس السيسي والشعب المصري على الدعم
سارة سمير: حاولت رفع وزن أكبر لتحقيق الذهبية ولكنني لم أتمكن

سارة سمير: حاولت رفع وزن أكبر لتحقيق الذهبية ولكنني لم أتمكن

أول تعليق من سارة سمير بعد فوزها بالميدالية الفضية في أولمبياد باريس

أول تعليق من سارة سمير بعد فوزها بالميدالية الفضية في أولمبياد باريس
سارة سمير: أحمدالله على الفضية وبكيت بسبب عدم التتويج بالميدالية الذهبية

سارة سمير: أحمدالله على الفضية وبكيت بسبب عدم التتويج بالميدالية الذهبية

الجريدة الورقية