يقئ من السرطان حضري سموذي الكيوي
يعد الكيوي مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة القوية والتي تساعد في تحييد الجذور الحرة، والوقاية من السرطانات.
إقرأ أيضًا..
يحتوي الكيوي على فيتامين ج (Vitamin C) الذي له دور كبير في تعزيز مناعة الجسم وتقويتها. وقد وُجد أن للكيوي دور مساهم في حماية الحمض النووي للخلايا من التلف.
ويسهل تناول الكيوي بشكل مباشر ويسهل تقطيعه على طبق سلطة الفواكة أو يمكن تناوله كعصير فريش ذكي المذاق.
واليوم نقدم لكٍ سيدتي مشروب صحي وطيب المذاق
المقادير - كيوي : 8 حبات (مقشر ومقطع)
- سكر : نصف كوب
- مكعبات الثلج : 2 كوب
طريقة التحضير
ضعي الكيوي في الفريزر لمدة ساعتين.
في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المقادير، واخلطي جيداً.
صُبي السموذي في الأكواب وزيني بشرائح الكيوي.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض