طبيب يوضح خطورة تناول الشاي على صحة القلب

يعد الشاي من المشروبات الشهيرة التي يفضلها الكثيرون لمذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره بالإضافة إلى فوائد احتسائه باعتدال، ولكن أعلن الدكتور يفغيني ارزاماسيتسيف، خبير التغذية الروسي، أن شرب الشاي المركز يحفز أمراض القلب ويسبب الأرق.

(اقرأ أيضًا).. 7 فوائد صحية مذهلة لـ الشاي الأزرق لم تعرفها من قبل

ويشير الخبير في حديث لموقع URA.RU، إلى أن الشاي المركز يمكن أن يلحق الضرر بالجسم، ويؤكد أن الإفراط بتناول مثل هذا الشاي يؤدي إلى مشكلات في المعدة والأمعاء ويسبب الأرق وأمراض القلب والأوعية الدموية.

ويقول، "يحتوي الشاي على مادة التانين التي تعمل كمادة مضادة للأكسدة ولكن عند الإفراط بشرب الشاي المركز تسبب مشكلات في المعدة كما يسبب الكافيين الموجود في الشاي الأرق، فإذا كان الشخص يعاني من سوء النوم فعليه عدم تناول الشاي وخاصة المركز في المساء، كما أن الشاي المركز يسرع ضربات القلب، ويسبب أيضا أمراض الأوعية الدموية وارتفاع مستوى ضغط الدم".