أذكار النوم.. ماذا كان يفعل النبي ﷺ قبل أن يخلد إلى فراشه؟
أذكار النوم من السنن النبوية التي حرص عليها رسول الله ﷺ، لما تتضمنه من تحصين للنفس، وذكر لله سبحانه وتعالى، واستعانة به قبل النوم، وقد وردت عن النبي ﷺ مجموعة من الأذكار والأدعية التي يستحب للمسلم أن يحرص عليها قبل أن يذهب إلى فراشه، إلى جانب عدد من الأعمال التي أرشد إليها ﷺ عند الاستعداد للنوم.
أذكار النوم من السنة النبوية
وردت عن رسول الله ﷺ أذكار وأدعية متعددة تقال عند النوم، ومن بينها ما رواه البراء بن عازب رضي الله عنه، أن النبي ﷺ قال له:
«إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلَاةِ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ، ثُمَّ قُلْ: اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِيَ إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لا مَلْجَأَ وَلا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ، اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ».
ثم قال النبي ﷺ: «فَإِنْ مُتَّ مِنْ لَيْلَتِكَ فَأَنْتَ عَلَى الْفِطْرَةِ، وَاجْعَلْهُنَّ آخِرَ مَا تَقُولُ».
وهذا الدعاء من أعظم ما ورد في أذكار النوم، لما يتضمنه من تفويض الأمر إلى الله سبحانه وتعالى، واللجوء إليه، والإيمان بكتابه ورسله.
قراءة آية الكرسي قبل النوم
ومن أهم ما ورد في أذكار النوم قراءة آية الكرسي، وهي قول الله تعالى:
﴿اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ﴾ [البقرة: 255].
وقد ورد في الحديث أن من قرأ آية الكرسي عند النوم يكون عليه من الله حافظ، ولا يقربه شيطان حتى يصبح.
قراءة المعوذات قبل النوم
ومن السنن التي جاءت عن النبي ﷺ عند النوم قراءة سورة الإخلاص، وسورة الفلق، وسورة الناس.
فعن عائشة رضي الله عنها أن النبي ﷺ كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه، ثم نفث فيهما، فقرأ فيهما: ﴿قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ﴾، و**﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ﴾، و﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ﴾**، ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده، يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده، ويفعل ذلك ثلاث مرات.
وتعد هذه السور من الأذكار العظيمة التي يستحب للمسلم المحافظة عليها قبل النوم.
التسبيح والتحميد والتكبير قبل النوم
ومن أذكار النوم التي أرشد إليها النبي ﷺ التسبيح والتحميد والتكبير، فقد أوصى ابنته فاطمة رضي الله عنها وزوجها علي بن أبي طالب رضي الله عنه عندما شكت إليه ما تلقى من مشقة العمل أن يسبحا الله عند النوم.
فقال لهما ﷺ:
«أَلَا أَدُلُّكُمَا عَلَى خَيْرٍ مِمَّا سَأَلْتُمَا؟ إِذَا أَوَيْتُمَا إِلَى فِرَاشِكُمَا فَسَبِّحَا ثَلَاثًا وَثَلَاثِينَ، وَاحْمَدَا ثَلَاثًا وَثَلَاثِينَ، وَكَبِّرَا أَرْبَعًا وَثَلَاثِينَ، فَهُوَ خَيْرٌ لَكُمَا مِنْ خَادِمٍ».
فيقول المسلم قبل النوم: سبحان الله 33 مرة، والحمد لله 33 مرة، والله أكبر 34 مرة.
دعاء النبي ﷺ عند النوم
ومن الأدعية التي كان النبي ﷺ يقولها عند النوم:
«بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا».
وهو دعاء قصير يجمع معنى الاستسلام لله سبحانه وتعالى، والإقرار بأن الحياة والموت بيده عز وجل.
كما ورد عن النبي ﷺ أنه كان يقول عند النوم:
«اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ وَرَبَّ الْأَرْضِ، وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ، فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَيْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الْأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ».