دراسة بريطانية: مكمل غذائي شائع يحمي النساء من الزهايمر
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية كينغز لندن وجامعة كوين ماري عن وجود علاقة وثيقة بين نقص أحماض أوميغا الدهنية في الجسم وزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر لدى النساء.
المثير في النتائج أن المكمل الغذائي المستخدم شائع ومنخفض التكلفة، ويحتوي على أوميغا 3 التي توجد بشكل طبيعي في الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل.
النساء في دائرة الخطر
اعتمدت الدراسة على تحليل عينات من بلازما الدم لـ841 مشاركًا، شملت أشخاصًا مصابين بمرض الزهايمر وضعف الإدراك وآخرين بصحة معرفية سليمة.
ووجد الباحثون أن النساء المصابات باضطرابات الذاكرة أظهرن انخفاضًا ملحوظًا في نسبة الدهون الصحية غير المشبعة، بينما ارتفعت لديهن نسبة الدهون المشبعة الضارة.
وبحسب الباحثة الرئيسية الدكتورة كريستيانا ليجيدو كويجلي، فإن هذه النتائج تبرز وجود فروقات بيولوجية واضحة بين الجنسين فيما يخص توزيع الدهون في الدم، ما قد يفسر ارتفاع معدلات تشخيص الزهايمر بين النساء بعد سن الثمانين.
رجال بلا تأثير مشابه
ويعتبر الغريب في نتائج الدراسة هو غياب الفروقات ذاتها بين الرجال المصابين بضعف إدراك وبين الأصحاء، ما يعزز فرضية أن العوامل البيولوجية الأنثوية تلعب دورًا أكبر في تأثر الدماغ بمرض الزهايمر، وقد تكون التغيرات الهرمونية المرتبطة بانقطاع الطمث أحد الأسباب المحتملة.
أرقام مقلقة ومستقبل غامض
تشير الإحصاءات إلى أن ثلثي المصابين بالخرف في المملكة المتحدة هم من النساء، ويُقدّر عدد المصابين بالخرف حاليًا بـ944 ألف شخص، وسط توقعات بارتفاع الرقم إلى 1.7 مليون خلال العقدين المقبلين.
وتقدر التكلفة السنوية لعلاج الخرف في المملكة المتحدة حاليًا بـ42 مليار جنيه إسترليني، وقد تتضاعف لتصل إلى 90 مليارًا مع تقدم السكان في العمر.
دعوات لتحسين النظام الغذائي
وشددت الدكتورة ليجيدو كويجلي على أهمية تضمين أوميجا 3 في النظام الغذائي اليومي للنساء، سواء من مصادر طبيعية كالأسماك أو عبر مكملات غذائية.
من جانبه، قال الدكتور أسجر ريتليند، المؤلف المشارك في الدراسة، إن النتائج تشير إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة مدى تأثير هذه التغيرات منذ مراحل مبكرة من عمر النساء، مؤكدًا أن ما تم التوصل إليه غير مسبوق في ربط دهون الدم بأعراض الزهايمر لدى الجنسين.
دعوات للبحث والتوعية
وأكدت جمعية الزهايمر البريطانية، التي ساهمت في تمويل الدراسة، أن هذه النتائج تستدعي مزيدًا من التحليل لتحديد ما إذا كانت تغييرات نمط الحياة، مثل تحسين النظام الغذائي، قادرة على إبطاء تقدم المرض.
ودعت الجمعية إلى توسيع نطاق البحث ليشمل شرائح سكانية متنوعة عرقيًا، ما قد يساعد في تطوير علاجات مخصصة أكثر فعالية مستقبلاً.
الزهايمر..القاتل الصامت
بحسب تقارير من مؤسسة أبحاث الزهايمر، توفي أكثر من 74 ألف شخص بسبب الخرف في عام 2022، ما يجعله السبب الأول للوفاة في المملكة المتحدة.
وتبدأ أعراض المرض عادة بفقدان الذاكرة وصعوبات في التفكير والاستدلال، وتتطور ببطء لتؤثر بشكل جذري على حياة المريض وعائلته.
في ظل هذه الأرقام المتزايدة، تبدو مكملات غذائية بسيطة، مثل أوميغا 3، بصيص أمل في مواجهة أحد أكثر الأمراض تعقيدًا في العصر الحديث.