طريقة مشي الشخص تشير للإصابة بمرض في الكبد

كشفت دراسة حديثة أن طريقة مشي الشخص تشير للإصابة بـ مرض في الكبد الذي يؤثر على العديد من وظائف الجسم.

 

اقرأ أيضًا.. 5 فوائد تفعلها رياضة المشي لصحتك

 

وبحسب الدراسة التي تداولتها "ديلي ميل" البريطانية، فأن التغييرات في طريقة المشي تنذر بالإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، حيث يمكن أن يؤثر هذا المرض على العديد من وظائف الجسم بما فيها السلوك والكلام والنوم، ووفقا للخبراء يمكن أن يتسبب هذا المرض بعدم الاتزان أثناء المشي.

 

وعادة ما يصاحب هذه الأعراض

في طريقة المشي ابتعاد القدمين عن بعضهما بشكل كبير مما يستبب بحالة من عدم التوازن، ويستمر عدم التوازن حتى في حال الوقوف.
 

كما يوصي بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لوقف تطور هذا المرض، بالإضافة إلى ذلك، اتباع نظام غذائي منخفض الدهون والسكر والملح، كما يوصى بتناول المزيد من الألياف والخضروات والفواكه.