أبرزها علاج تشقق الشفاه وتصبغات الوجه.. فوائد البنجر (الشمندر) للبشرة
تتعدد فوائد البنجر، فهي ليست فقط مفيدة للصحة الداخلية ولكن أيضًا الخارجية للجسم، فتجعل البشرة خاليه من أي عيون أو تصبغات، كما تساعد في تقليل ظهور علامات الشيخوخة، وفيما يلي سنعرض عليكم أبرز فوائد البنجر للبشرة.
(اقرأ ايضًا) لمرضى السكري.. تعرف على فوائد البنجر في رمضان
الوقاية من تصبغات الجلد
بسبب غنى الشمندر بفيتامين ج (Vitamin C) فإن تناوله بانتظام يساعد وبشكل كبير على حماية البشرة والجلد من أي تصبغات جلدية مزعجة، إذ يساعد على توحيد لون البشرة بشكل ملحوظ.
الوقاية من الهالات السوداء
تُعد الهالات السوداء وتورم العيون من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون حول العالم، خاصة مع تزايد الوقت الذي نمضيه يوميًا أمام الشاشات.
هنا يأتي دور الشمندر، إذ يتم ببساطة تغطيس كرة من القطن الناعم في مزيج مصنوع من عصير الشمندر والعسل والحليب، ثم تدليك منطقة العيون بالمزيج باستخدام هذه القطنة، وتركه على العيون فترة لا تتجاوز 10 دقائق وبعد ذلك يتم غسله بالماء البارد.
المساهمة في الوقاية والعلاج من حب الشباب
من فوائد الشمندر للبشرة أنه يساعد ذوي البشرة الدهنية بشكل خاص على مكافحة البثور وحب الشباب، سواء عبر تناول أو شرب عصيره أو حتى عبر تطبيقه موضعيًا على أماكن البثور.
علاج جفاف البشرة
إن الشمندر وسيلة فعالة في علاج جفاف الجلد الحاصل، فهو بديل رخيص الثمن عن المنتجات الجالية باهظة الثمن.
الأمر لا يحتاج سوى تطبيق القليل من عصير الشمندر على البشرة، وتركه يجف على الجلد قبل الاستحمام، وهي طريقة رائعة لترطيب البشرة، لا سيما في أشهر الشتاء الباردة.
.jpeg)
تسريع شفاء الجروح
تنبع العديد من فوائد الشمندر للبشرة من كونه أحد الخضراوات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي
لذا فإن شرب عصير الشمندر أو تناول الشمندر ضمن نظام غذائي متوازن يساعد كثيرًا على تسريع شفاء الجروح.
تأخير ظهور علامات الشيخوخة
من فوائد الشمندر للبشرة أنه يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، وذلك بسبب احتوائه على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجلد لمقاومة علامات تقدم السن والشيخوخة، بما في ذلك: الشيخوخة، والتجاعيد، وترهل الجلد.
إعطاء لون وردي طبيعي للشفاه
يُعد الشمندر أحد المكونات الطبيعية التي تساعد وبشكل فعال على صبغ الشفاه بلون وردي المحبب، مع إضفاء نعومة ملحوظة على الشفاه.
لتحصيل هذا النوع من فوائد الشمندر للبشرة كل ما يجب القيام به هو شرب القليل من عصير الشمندر قبل النوم يوميًا أو مسح الشفاه وتدليكها بالشمندر قبل النوم وبشكل منتظم ليُلاحظ عن الاستيقاظ أن الشفاه أصبحت وردية جميلة.
ازدياد في النضارة ونقاء ملحوظ في البشرة
بسبب احتواء الشمندر على كميات ونسب عالية من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة فإنه تناول الشمندر يساعد على تصفية البشرة من الشوائب وتخليصها من السموم لمنحها مظهرًا أكثر شبابًا ونضارة.