يقوي المناعة ويحسن الهضم| حضري سموذي الكيوي بخطوات بسيطة

تحتوي الكيوي على نسبة عاليه من فيتامين C مما يساعد في الحفاظ على صحتك المناعية، كما تحتوي الكيوي على الأكتينيدين، وهو إنزيم يمكن أن يلعب دورًا في مساعدة عملية الهضم، لذا نقدم لك طريقة عمل سموذي الكيوي، للحصول على الإنتعاش المطلوب في الصيف والاستمتاع بفوائده المذهلة للجسم.

طريقة عمل سموذي الكيوي

المقادير

- كيوي : 8 حبات (مقشر ومقطع)

- سكر : نصف كوب

- مكعبات الثلج : 2 كوب

طريقة التحضير

ضعي الكيوي في الفريزر لمدة ساعتين.

في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المقادير، واخلطي جيداً.

صُبي السموذي في الأكواب وزيني بشرائح الكيوي.