سر تناول الطعام المتبل بكثرة

يحب العديد من الأشخاص تناول الطعام الحار، ويقول الدكتور يفغيني باتايف، أخصائي الأمراض المعدية، وخبير التغذية الروسي، إلى أن الرغبة الشديدة بتناول أطعمة غنية بالتوابل، تشير إلى وجود مشكلات في الجهاز التنفسي.

وإذا لاحظ الشخص أنه زاد من استهلاك الثوم والبصل وشتى التوابل، فإن ذلك قد يكون إشارة إلى قرب إصابته بمرض في الجهاز التنفسي.

اقرأ أيضًا.. دراسة تكشف ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعام

ويضيف، إن احتواء هذه المواد على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر المعدنية، يجعلها لا غنى عنها في مكافحة الفيروسات. ولكنه في نفس الوقت ينصح بعدم الاعتماد على الثوم والتوابل فقط. والأفضل تعزيز منظومة المناعة بالفيتامينات.