طرق تبييض الأسنان من الاصفرار.. تعرف عليها

يبحث الكثيرون عن طرق تبييض الأسنان والتخلص من الاصفرار، خاصة أن الابتسامة المشرقة تمنح الوجه مظهرا جذابا وتعزز الثقة بالنفس، إلا أن تغير لون الأسنان قد يحدث نتيجة عدة عوامل، من بينها الإكثار من المشروبات الملونة، والتدخين، وتراكم طبقات البلاك والجير، إلى جانب التقدم في العمر وبعض العوامل الوراثية، ولذلك يتطلب الحصول على أسنان أكثر بياضا اتباع روتين يومي مناسب للعناية بالفم، مع اختيار وسائل التبييض الآمنة التي لا تضر بطبقة المينا.

طرق تبييض الأسنان من الاصفرار في المنزل

تعد العناية اليومية بالأسنان من أهم الخطوات التي تساعد على تقليل التصبغات السطحية والحفاظ على اللون الطبيعي للأسنان، إذ ينصح بتنظيف الأسنان مرتين يوميا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، مع الاستمرار في تنظيفها لمدة دقيقتين في كل مرة، والحرص على الوصول إلى جميع الأسطح للتخلص من بقايا الطعام والحد من تراكم البلاك.

كما يساعد استخدام خيط الأسنان مرة يوميا على إزالة بقايا الطعام والترسبات الموجودة بين الأسنان، وهي مناطق قد يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة وحدها، ويمكن أن يسهم الالتزام بهذه الخطوات في تحسين مظهر الأسنان والوقاية من مشكلات اللثة والتسوس.

ومن الوسائل التي يمكن الاستعانة بها أيضا استخدام معاجين التبييض المعتمدة، والتي تساعد على إزالة بعض التصبغات الخارجية الناتجة عن القهوة والشاي والأطعمة الملونة، مع ضرورة استخدامها وفقا للتعليمات المدونة على العبوة، وتجنب الإفراط في استعمال المنتجات الكاشطة التي قد تؤدي إلى زيادة حساسية الأسنان.

تقليل المشروبات الملونة يساعد على التخلص من الاصفرار

تلعب العادات الغذائية دورا مهما في الحفاظ على لون الأسنان، إذ يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية الداكنة إلى ظهور تصبغات تدريجية على سطح الأسنان، كما يسهم التدخين في زيادة الاصفرار وظهور بقع يصعب التخلص منها بالتنظيف التقليدي.

وللحد من هذه المشكلة، ينصح بتقليل استهلاك المشروبات الملونة، وشرب الماء بانتظام، والمضمضة بالماء بعد تناول الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب التصبغات، إلى جانب الاهتمام بتنظيف الأسنان بصورة صحيحة، مع تجنب تنظيفها مباشرة بعد تناول المشروبات الحمضية، لأن الأحماض قد تؤدي إلى إضعاف سطح المينا مؤقتا.

تبييض الأسنان عند الطبيب للحصول على نتائج أفضل

في بعض الحالات، لا تكفي طرق العناية المنزلية للتخلص من الاصفرار، خاصة إذا كان السبب تراكم الجير أو وجود تصبغات عميقة، وهنا ينصح بزيارة طبيب الأسنان لتحديد السبب واختيار العلاج المناسب، فقد يحتاج الشخص إلى تنظيف الأسنان وإزالة الجير والتصبغات المتراكمة، وهو إجراء يساعد على استعادة اللون الطبيعي للأسنان وتحسين صحة اللثة.

أما التبييض الاحترافي، فيعتمد على استخدام مواد مخصصة لتفتيح لون الأسنان تحت إشراف الطبيب، وقد تظهر نتائجه بصورة أسرع مقارنة ببعض المنتجات المنزلية، لكن مدى نجاحه يتوقف على طبيعة التصبغات وحالة الأسنان، كما قد يسبب حساسية مؤقتة لدى بعض الأشخاص.

ويجب الانتباه إلى أن الحشوات والتيجان والتركيبات لا يتغير لونها بالطريقة نفسها التي تستجيب بها الأسنان الطبيعية للتبييض، ولذلك ينبغي استشارة الطبيب قبل اتخاذ القرار، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان أو مشكلات اللثة.

طرق خاطئة يجب تجنبها عند تبييض الأسنان

يلجأ البعض إلى وصفات منزلية تعتمد على الليمون أو الخل أو الفحم أو فرك الأسنان ببيكربونات الصوديوم بصورة متكررة، اعتقادا منهم أنها تساعد على إزالة الاصفرار بسرعة، لكن هذه الطرق قد تؤدي إلى تآكل المينا أو زيادة الحساسية وتهيج اللثة، كما أن استخدام المواد الحمضية مباشرة على الأسنان قد يضر بسطحها، لذلك لا ينصح بالاعتماد على هذه الوصفات دون توجيه طبي.

ما لا شك فيه ان  الحفاظ على أسنان بيضاء يبدأ بالاهتمام اليومي بنظافة الفم، وتقليل العادات التي تسبب التصبغات، واختيار منتجات التبييض الموثوقة، مع مراجعة طبيب الأسنان عند استمرار الاصفرار أو ظهور الحساسية، فالحصول على ابتسامة مشرقة لا يرتبط باللون الأبيض فقط، بل بصحة الأسنان واللثة وسلامة طبقة المينا.