استشاري يحذر مرضى الحساسية.. نصائح مهمة للتعامل مع الطقس

وجه الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، مجموعة نصائح للمواطنين وخاصة لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية والصدر حول كيفية التعامل مع موجات الغبار والرياح.

نصائح مهمة لمرضى الحساسية

وأكد حتة على ضرورة تجنب الخروج من المنزل في هذا الجو إلا في حالات الضرورة القصوى، وارتداء الكمامة وضرورة الالتزام بها عند الخروج لتفادي استنشاق الهواء المحمل بالأتربة، مشددًا على الالتزام بالأدوية المخصصة للحساسية، سواء كانت أقراصًا أو بخاخات.

وتابع: العناية بالأنف من خلال استخدام غسول الأنف والبخاخات التي تحتوي على مضادات الهيستامين، مؤكدًا أهمية شرب كميات كبيرة من الماء لترطيب الأغشية المخاطية المغلفة للأنف والجيوب الأنفية، مما يقلل من فرص الإصابة.

ووجه أيضًا نصائح لعامة للمواطنين الأصحاء الذين لا يعانون من حساسية، وهي الالتزام بارتداء الكمامة في الأجواء التي يشتد فيها الغبار والتراب، ويمكن خلعها فور الدخول إلى مكان مغلق فهي ليست ضرورية بشكل مستمر داخل المباني ولكنها حيوية جدًا لمرضى الحساسية في الخارج، والحرص على ارتداء الملابس الثقيلة في الصباح الباكر والساعات المتأخرة من الليل.

أشار استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، إلى أهمية الانتباه لحساسية العين، ونصح باستخدام المرطبات (الدموع الصناعية) لحماية العين من الجفاف والحساسية الناتجة عن الغبار.

ولفت إلى علامات الخطر التي يجب التوجه للمستشفى فورًا في حال ظهور تلك الأعراض، وهي ضيق وصعوبة في التنفس وعدم القدرة على التقاط الأنفاس، الشعور بالنهجان، نوبات كحة شديدة ومتتالية، مختتمًا: هذه العلامات تدل على استنشاق كميات من التراب أدت لانسداد جزئي في الشعب الهوائية، مما يسبب نقصًا في الأكسجين.

وكانت الأرصاد الجوية، أكدت استمرار حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية على أغلب الأنحاء، اليوم السبت الموافق ثاني أيام عيد الفطر المبارك، ويصاحب ذلك فرص أمطار متفاوتة الشدة ونشاط للرياح تتراوح سرعتها من 30 إلى40 كم/ س تكون مثيرة للرمال والأتربة على كافة الأنحاء.

درجات الحرارة المتوقعة اليوم

القاهرة:- العظمى 21 الصغرى 11

الإسكندرية:- العظمى 18 الصغرى 12

وادي النطرون:- العظمى 20 الصغرى 9

كفر الشيخ:- العظمى 19 الصغرى 12

الزقازيق:- العظمى 20 الصغرى 11

شبين الكوم:- العظمى 19 الصغرى 10

طنطا:- العظمى 19 الصغرى 10

دمياط:- العظمى 20 الصغرى 11

بورسعيد:- العظمى 20 الصغرى 12

الإسماعيلية:- العظمى 21 الصغرى 13

السويس:- العظمى 21 الصغرى 13

العريش:- العظمى 21 الصغرى 11

رفح:- العظمى 20 الصغرى 11

رأس سدر:- العظمى 23 الصغرى 15

نخل:- العظمى 21 الصغرى 6

كاترين:- العظمى 11 الصغرى 3

الطور:- العظمى 26 الصغرى 14

طابا:- العظمى 21 الصغرى 13

شرم الشيخ:- العظمى 25 الصغرى 16

مطروح:- العظمى 17 الصغرى 10

السلوم:- العظمى 18 الصغرى 11

سيوة:- العظمى 18 الصغرى 9

الغردقة:- العظمى 27 الصغرى 15

سفاجا:- العظمى 27 الصغرى 14

مرسى علم:- العظمى 28 الصغرى 15

شلاتين:- العظمى 29 الصغرى 16

حلايب:- العظمى 26 الصغرى 15

أبو رماد:- العظمى 27 الصغرى 14

رأس حدربة:- العظمى 25 الصغرى 14

الفيوم:- العظمى 22 الصغرى 11

بني سويف:- العظمى 23 الصغرى 10 

المنيا:- العظمى 24 الصغرى 10

أسيوط:- العظمى 27 الصغرى 11

سوهاج:- العظمى 28 الصغرى 12

قنا:- العظمى 30 الصغرى 13

الأقصر:- العظمى 31 الصغرى 14

أسوان:- العظمى 31 الصغرى 15

الوادي الجديد:- العظمى 31 الصغرى 11

أبو سمبل:- العظمى 31 الصغرى 15