احذر.. عادة صباحية قد تسبب الوفاة

حذرت الطبيبة الروسية، يكاتيرينا سيسويفا، من المخاطر الصحية الناجمة عن شرب القهوة بالتزامن مع التدخين في الصباح، مشيرة إلى أنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكتات دماغية قاتلة. 

وفي حديثها مع صحيفة "بودموسكوفي سيغودنيا"، أوضحت أن النيكوتين الموجود في السجائر يسبب تشنج الأوعية الدموية، ويزيد من سرعة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. وفي الوقت نفسه، يحفز الكافيين الموجود في القهوة الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى زيادة سرعة النبض وارتفاع إضافي في توتر الأوعية الدموية.
وأضافت  أن هذا التفاعل بين الكافيين والنيكوتين يشكل عبئًا كبيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية خصوصاً في الساعات الأولى من الصباح، وقد يؤدي أحياناً إلى حدوث سكتات دماغية مميتة.
وشددت الطبيبة إلى أن التأثير السلبي لمثل هذه العادات اليومية ليس فوريا، بل تتراكم آثاره في الجسم مع مرور الوقت، لذا يفضّل التخلي عن هذه العادات التي قد تبدو غير ضارة للوهلة الأولى، لكنها خطيرة.
ويحذّر خبراء الصحة من أن التدخين يسبب مشكلات صحية غاية في الخطورة، إذ يؤثر على عمل القلب والشرايين، وعلى الجهاز التنفسي، وعلى صحة العين، ومشكلات في المعدة مثل الحرقة، كما يشددون على الانتباه من الإكثار من شرب القهوة، خصوصا للذين يعانون من مشكلات في ارتفاع ضغط الدم ومشكلات في المعدة.
كما بينت بعض الدراسات وجود علاقة بين التدخين وخطر الإصابة بالمشكلات النفسية مثل الاكتئاب، وتشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن التدخين يساهم في أكثر من 8 ملايين حالة وفاة سنويا حول العالم.