بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس التحرير
عاطف خليل
المشرف العام
ياسر شوري

الأرز بالخضار والدجاج| وجبة صحية وسريعة

بوابة الوفد الإلكترونية

هذه الوصفة مثالية للأيام التي تحتاج فيها إلى طبق عملي ومشبع، يجمع بين البروتين والنشويات والخضار في آنٍ واحد، دون تعقيد في التحضير.

المكونات:
أرز بسمتي
دجاج مكعبات
جزر وبازلاء
بهارات
ماء

طريقة التحضير:
شوّحي الدجاج حتى ينضج.
أضيفي الخضار وقلّبي.
أضيفي الأرز والماء والبهارات.
اتركيه حتى ينضج ويتفلفل.