سيجارتان يوميًا تكفيان لرفع خطر فشل القلب بنسبة 50%.. أطباء يحذرون

أكدت دراسة علمية حديثة أن تدخين سيجارتين فقط يوميًا يزيد خطر الإصابة بفشل القلب بنسبة تصل إلى 50-60%، كما يرفع احتمالية الوفاة المبكرة لأي سبب بنحو 60%.

 قاد الدراسة الدكتور مايكل بلاها، أستاذ طب القلب بجامعة جونز هوبكنز الأمريكية، واستندت إلى تحليل بيانات أكثر من 320 ألف بالغ من 22 دراسة طويلة الأمد امتدت لنحو عقدين من الزمن، وفقًا لما أوردته "تايمز أوف إنديا".

وأظهرت النتائج أن تدخين ما بين سيجارتيْن إلى خمس سجائر يوميًا يمثّل خطرًا واضحًا مقارنة بغير المدخنين، وشددت على أن الانتقال من "عدم التدخين" إلى تدخين سيجارتين يوميًا يحدث تغييرًا مفاجئًا وخطيرًا في مستوى المخاطر الصحية.

فسّر الباحثون هذه النتائج بأن التبغ يؤثر سلبًا وبشكل مباشر على القلب والأوعية الدموية، حيث يؤدي إلى تلف بطانة الأوعية الدموية وزيادة قابلية الدم للتجلط، بجانب تسريع تراكم اللويحات الدهنية واضطراب نظم القلب بسبب النيكوتين، مما يُضعف تدريجيًا قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة.

على الجانب الآخر، قدمت الدراسة بصيص أمل، مشيرة إلى أن الإقلاع عن التدخين يساهم في تقليل المخاطر الصحية بشكل سريع وملحوظ، خاصة خلال السنوات العشر الأولى بعد الإقلاع. ومع ذلك، نبه الباحثون إلى أن التدخين لسنوات طويلة قد يخلّف تأثيرات دائمة على صحة القلب تستمر لعقود.

وخلص العلماء إلى رسالة حاسمة: لا يوجد ما يسمى بمستوى آمن للتدخين. حتى الكميات الصغيرة تشكّل خطرًا ملحوظًا، والإقلاع الفوري والشامل هو السبيل الوحيد للحماية الفعّالة من فشل القلب والوفيات المبكرة.